はじまります… Twin Pole®! 

いつも最新の情報をいち早くキャッチされるお客様。

もうご存知でしょうか。

Twin Pole®! (ツイン ポール)

 

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早くも始動です。それも、この10月に。

開催場所は、千種スポーツセンター(指定管理者:株式会社JPN)です。

ツインポール

 

Twin Pole®とは…?

〇歩くためのウォーミングアップ

〇歩くための体幹トレーニング

〇綺麗に歩くためのトレーニング

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ウォーキングを単なるウォーキングで終わらせるのではなく、

“綺麗に歩く”ということを意識するために行うエクササイズです。

重いものでも、扱いにくいものでもないため、老若男女問わず、気軽に始められるのもTwin Pole®のメリット。

【開催場所】千種スポーツセンター ※正面玄関前テラス

【開催日時】10月28日(土)10:00~13:00

【参加費】無料 

     ※ただし、施設を利用される方は、別途利用料が必要

【対象】来場者 ※高校生以上

【イベント内容】☆ショートレッスン 10:30~、11:30~、12:30~

        ※各時間20分のレッスン

☆Twin Pole®説明会 ※イベント開催中随時

【持ち物】動きやすい服、水分、タオル 

     ※屋外となるため、外履きで参加可能ですが、

      運動靴でご参加ください。

【申込み】当日受付 

     ※ショートレッスン開始前までに会場へお越しください。

【その他】ポールは無料でレンタルいたします。

詳しくは、千種スポーツセンターまでお問い合わせください。

千種スポーツセンター ☎052-782-0700