受付スタート!!

明日、水曜日から冬本番の寒さ到来…

そして、日曜日はもっと寒くなる…

「ついに来たな!!冬将軍」といった感じでしょうか。

さて、寒くなる冬だからこそ、

身体を動かして、温めましょう。

【美・千種(みちくさ)ポールウォーキング】

屋外での運動ですが、ウォーキングやポールを

使ったエクササイズ【Twin Pole®】

身体を芯から温めませんか?

もちろん温まるだけではなく、

エクササイズを行うことで、姿勢が良くなり、

“肩こり腰痛改善”“引き締め効果”“若返り効果”

あります。

本日14日(火)より受付スタートです。

内容等、詳細については香流橋プールホームページ

もしくはお電話にてお問い合わせください。

その他にも12月に開催するイベントの受付が

続々とスタートします。

気になる方は、ホームページをチェックです。