人間にとって、歩くことは必要不可欠。
何歳になっても、若々しくシャキっと歩きたい
ですよね。
ブログを書いている私は、綺麗に歩くための
新しいトレーニング
Twin Pole®レボリューションウォーキングの
インストラクターなんです。
そのTwin Pole®を皆さんに知っていただこうと、
自分自身もトレーニングしています。
12/3（日）勉強してきました。
自分の勉強だけで終わってしまったら、
皆さんにお伝えすることはできませんが、
香流橋プールでは、
12月9日（土）、16日（土）
ポールを使ったウォーキング、
【ポールウォーキング】と【Twin Pole®】を
合わせたイベントを開催します。
ポールウォーキングで矢田川と香流川の
河川敷遊歩道を歩き、綺麗に歩くための
トレーニングとして、Twin Pole®を
実施します。
※昨年のポールウォーキング
※11月11日（土）に千種スポーツセンターで
開催した、Twin Pole®
歩くために必要な筋肉を使います。
姿勢も意識できるので、気持ち良く背すじも
伸びます。
老若男女問わず、気軽に楽しむことができます。
【開催日時】12月9日、16日（土）ともに13:00～14:30
【参加費】300円（税込）
※開催前後にプールご利用いただくと、100円（税込）
【対象】一般 ※高校生以上
【申込み】お電話もしくは受付窓口にて
※現在、受付中
☎052-773-5311