みなさん、こんにちは。
年が明けて、もう1ヶ月が過ぎようとしています。
今年は『○○を頑張るぞ』と立てた目標に向かって頑張れていますか？
大きな目標でも、まずは意識を変えみましょう。
意識を変えるだけで見える景色が変わってくるので行動が変わりますよ。
行動が変わればいつの間にか、3割達成していたり、
5割達成していたりするものです。頑張りましょう！！
さて、本日は大きなイベントのご案内をします。
題して、
『ノルディック及びポールウォーキング、
ツインポールin 愛・地球博 モリコロパーク』
☆開催日時☆
平成３０年３月１０日（土） ９：００～１２：００
☆開催場所☆
晴れた場合：愛・地球博モリコロパーク 大芝生広場・ウォーキングコース
雨天の場合：愛・地球博モリコロパーク 多目的スタジオ
☆実施内容☆
ノルディックウォーキング、ポールウォーキング指導、
Ｔｗｉｎ Ｐｏｌｅ®体験
☆対象/定員☆
一般（高校生以上） / ２０名 ※先着順
☆参加費☆
１，０００円（ポールレンタル代、保険料含み）
☆持ち物☆
運動できる服装、屋外運動用シューズ
補給水、タオル、ポール（自前の物をお持ちの方）
☆申込み日☆
平成３０年２月１２日（祝・月）
窓口受付１０：００～ 電話受付１０：３０～
ウォーキング指導はもちろん、筋バランスを整えて姿勢をよくする
ツインポールも行いますよ。
ご興味ある方はぜひ、ご参加下さい。