おはようございますヽ(^o^)丿
今日は１１月１１日！ポッキーの日ですね♪
緑スポーツセンターでは、
≪サタデーナイトバドミントン≫を
開催いたします～～(^o^)／
前回から１ヶ月程空いてしまいましたね 😥
お待たせいたしました★
１８：２０～受付を開始いたしますので
室内シューズ、ラケット、シャトルを
お持ちの上窓口にお並び下さい 😀
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～イベント情報～
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◎年末ＶｉＰＲレッスン
１１月１４日（火）～お申込み開始！！
★９０分の拡大レッスンです★
◎キッズ冬工作（スノードーム）
若干名の空きがございますので、
ぜひご参加くださいヽ(^o^)丿
※お電話でのお申込みも可能です
↓詳しくはこちらをご覧ください↓
http://www.jpn-sports.com/midori/event
お待ちしております（●＾o＾●）
おはようございますヽ(^o^)丿
今日は、いい天気になりましたね☀
風が気持ちいい季節になりました！
✿今日は、イベントのお知らせです✿
今年もやります！！！
毎年大人気の「☆水上遊具体験会☆」
通常のプール営業は水中ですが…
この日だけは、水の上！ワクワクしますね 😀
来年のイベントになりますが、
お申込みが今月の２１日から開始します(^O^)／
【 日時 】 平成３０年１月７日（日）
９：００～１０：００
【 対象 】 小学１～６年生
【 定員 】 ３０名
【 料金 】 １，０００円
※独自券最大５００Ｐまで使用可能
【申込み】 平成２９年１１月２１日（火）開始
窓口…１１：００～／電話１１：３０～
※先着順
落ちないように渡りきれるかな…？？
トランポリンもあります(*^^)v
いっぱい跳びはねよう～～！！
お友達も誘ってお申込みしてね★
お待ちしてます(^O^)／
ただいま、緑スポーツセンターでは
たくさんのイベントを開催予定です！
皆さまの目に留まりやすいよう、
掲示を新しくしました（●＾o＾●）じゃーん！！
マスコットキャラクターのみどりくんも
オススメしてくれてます～ 😆
お持ち帰り用ＰＯＰも用意しておりますので
手に取ってみて下さいね～ヽ(^o^)丿
ご参加、お待ちしております★
皆さんこんにちは(^o^)／
11月3日(金)･11月4日(土)に､緑コミュニテーセンターでお祭りがあり､
緑スポーツセンターは、11月3日(金)にブースを出展しましたヽ(^o^)丿
ブース内容は、瞬発力測定です♪
子どもから高齢者と幅広い年齢層の方にご参加頂き、
約８０名の方にご参加頂けました。
たくさんのご参加ありがとうございました!!
瞬発力測定をしている時はこんな感じです♪
マットの上に乗って、ライトが光ったらジャンプ!!
年齢に関係なく反応が早い方は早いです（＾◇＾）
何度も挑戦できるので、何回か挑戦していた方も見えました(^o^)丿
皆さんとても楽しそうに参加されていました(^o^)
おはようございます( ^ω^ )
この週末いい天気となりましたが、皆さんお出かけしましたか～？？?
明日は天気崩れるみたいですよ・・・☔
本日より、『12月ＶｉＰＲレッスン』の申込が始まりました(^_-)-☆
１０時より受付開始でしたが、すでにお申込みのお電話いただいております♪
まだやったことない方ぜひお申込み下さい(‘ω’)ノ
≪日時≫
12/5・12（火） 19：30～20：15
12/7・21（木） 13：00～13：45
12/10・17（日） 10：00～10：45
≪場所≫
地下1階キッズルーム
≪料金≫
1レッスン 500円（税込） 独自券ポイント最大500Ｐ利用可
≪定員≫
各レッスン7名（中学生以上の方）
≪申込≫
11/7（火）10時より電話・窓口にて先着順
年末年始を前に身体を絞りませんか？？?
誰でも簡単にできますのでぜひ！！
お待ちしております(*^-^*)
みなさん、こんにちは。
昨日11月3日(金)は、文化の日で祝日でしたね。
1948年に、「自由と平和を愛し、文化をすすめる」
ということから、国民の祝日に定められたそうです。
この日、緑スポーツセンターでは、バスケットボールの大会があり、
大変盛り上がっていましたが、みなさんは読書をするなどして、
文化の日を満喫したのでしょうか。
そういった意味では、某スタッフは”文化”の日とは無縁でした（笑）
さて、本日は、
2本のポールを使って歩く、
ポール・ウォーキングと
綺麗に歩くために必要な体幹力を鍛える、
ツインポールを
緑スポーツセンターでも行っていきますので、ご案内します。
ポール・ウォーキングは、
1時間、緑スポーツセンター周辺を歩く予定です。
効果としては、姿勢がまずよくなります。
いつもより軽快に歩くことになるので、歩幅も広くなり、
股関節周りの柔軟性が向上したり、
ヒップアップも期待できます。
しっかり肩甲骨も動かしますので肩こりの緩和にも繋がります。
詳しい日程等決まりましたら、いち早くお知らせします。
12月から行う予定です。
ぜひ、一緒に歩きましょう。
この教室では、公園に立ち寄ってエクササイズも行う予定です。
そのエクササイズが、
ツインポール
何度か写真をアップしておりますが、
いろいろな姿勢で静止するのでヨガのような運動になります。
この姿勢↓↓↓↓↓が、まぁ～きつい（笑）
ただ、達成感は十分に感じることができます。
綺麗に歩こうという意識が相当高まります。
激しく動くことはないので誰でも出来ますよ。
ツインポール友達を作りませんか？？（笑）
興味をもたれた方、12月までお待ちくださいね。
ポール・ウォーキングもツインポールも週1回行っていく予定です。
ご都合があえば、ぜひご参加下さい。
