キッズスクール🍇🍎

おはようございます(*^-^*)

昨日の雨も上がり少し暖かい日となりました

 

昨日ご紹介しました『キッズスクール』についてご紹介します(^O^)/

 

『ぶどうコース』

よちよち歩き~2歳未満のお子様対象のお教室です!

今日の内容は「親子ふれあい」

お母さんと一緒に身体を動かします( ^ω^ )

お母さんの膝にのって飛行機🛫

バランスとるのはなかなか難しいかな??

マットが魔法のじゅうたんに早変わり🌟

みんなニコニコ笑顔で楽しそうでした💕

 

お次は『りんごコース』

2歳~3歳未満のお子様対象のお教室です!

内容は「親子運動」

ぶどうコースより少し難易度があがります👆

くものポーズでおしりをクイッと上げます(‘ω’)

ワニさんのポーズ!!🐊

簡単そうだけれど、意外と難しいんです😥

膝歩きなどもしますよ!!

今回はマットを使っての運動がメインでしたが、とび箱や鉄棒など使うこともあります(^O^)/

普段お家ではできないことにトライできますよ✊

今日はどちらのクラスも風邪でお休みさんが多くて、残念でした😣

 

 

ぶどうコースはまだ若干の空きがございます!

ご興味ある方はぜひお問い合わせください☎

振替え制度があるので、途中から参加でも9回受講して頂けます🌺

詳しくはこちらをご覧ください

↓  ↓  ↓  ↓

http://www.jpn-sports.com/midori/kids

 

 

スポーツ教室/キッズスクール

おはようございます(^O^)

3連休最終日はあいにくの雨となってしまいましたね

 

本日は、月曜ですが祝日ですので営業しております!!

全館18時までとなっております<m(__)m>

 

明日より、第3期スポーツ教室が始まります!

 

たくさんの方のお申込みがありました(#^.^#)

当選しご入金がまだの方は、お教室当日でも入金できますが、受付が混みあうことが予想されますので、早めに来ていただくことをおススメしております♪

 

明日のお教室で『親子deハッピー水遊び』は、まだ若干の空きがあります!!

寒い冬にこそプールに入って身体を強くしましょ✊

お教室の様子はまた後日お伝えします📷!

 

 

スポーツ教室とは、別に明日から『キッズスクール』も始まります🎀

よちよち歩きのお子様~3歳未満のお子様と保護者を対象にしたお教室です!

親子リトミックや、親子ビクスなど様々な内容をご用意しております☝

教室の様子は明日お伝えします(*^-^*)

よちよち歩き~2歳未満のお子様を対象にした、『ぶどうコース』はまだ若干の空きがございますので、ご興味ある方はお問い合わせください📞

℡(052)891-7775

 

皆様のお越しを楽しみにしております🌟

 

水上遊具で遊ぼう!!

天候に恵まれとても気持ちいい日ですねヽ(^o^)丿

 

本日、緑スポーツセンターでは“水上遊具で遊ぼう”というイベントを

開催いたしましたヽ(^o^)丿

 

最初は、丸太渡り♪

慎重に歩いて渡る子や、走って一気に渡る子がいました♪

プールに落ちないか、ハラハラドキドキですね(>_<)!

次は、山登り♪

一生懸命山を越えようとしています♪

山を越えた先には…

大きなトランポリン♪

楽しそうにみんな高くジャンプしていましたヽ(^o^)丿

 

最後は、プールに飛び込み!!!!

ザブーンと豪快に飛び込んでいました(●^o^●)

 

みなさん、短い時間でしたが楽しんでもらえたでしょうか(?Δ?)

 

ご参加いただいた皆さんありがとうございました!!

 

 

 

雪遊びツアー申込み始まります!

おはようございます

今日から三連休の方も多いのではないでしょうか?

寒い日が続きますので、

暖かい服装でお出かけ下さい 😀 

 

緑スポーツセンターでは、本日10:00~

雪遊びツアーの申込みを開始致します!

 

『雪遊びツアーってどんな事をするの?』

という方は、こちらをご覧ください↓

http://www.jpn-sports.com/midori_blog/date/2017/12/28

一昨年におこなったツアーの様子を掲載しております

 

詳細は下記になりますヽ(^o^)丿

名古屋を出て、みんなで冒険しちゃおう!!

≪日時≫

平成30年2月11日(日)

≪場所≫

岐阜県高山市 宇津江四十八滝

≪対象≫

年中~小学6年生

≪料金≫

8,000円(税・保険料・交通費込)

≪時間≫

■ 集合 6:00 / ■ 出発 6:30

■ 到着・解散 19:00 (予定です)

 

≪申込み≫

平成30年1月6日(土)10:00~

(窓口・お電話にて)

電話の場合は5日以内に窓口にお越し下さい

 

先着順になりますのでお早めにお申込み下さい 😀 

 

 

お友達とのお申込みも大歓迎!!

たくさんのお申込みお待ちしております

 

ご不明な点がございましたら、

お気軽にお問合せください(^.^)/~~~

緑スポーツセンター ☎ 052-891-7775

 

 

旅行企画実施:株式会社ツーリスト中部

愛知県知事登録旅行業第 2-1133 号

自重トレーニング NEWバージョン

みなさん、こんにちは。

年が明けましたが、今年の目標は定めましたか?

気持ちを新たに、1年頑張っていきましょう!!

 

さて、本日はトレーニング室のショートプログラムの紹介をします。

去年も木曜日19:00から

『自重トレーニング』という名で

ややきつめのトレーニングを行っていましたが、

今年からは、月初めにサーキット型のトレーニングを入れていきます。

昨日から始まったショートプログラム、記念すべき今年第1回目が、

自重トレーニングだったわけですが、

年末年始に食べ過ぎて肥えてしまったお体を、シャキっとするように

きつめのプログラムを紹介させていただきました。

20分という短い間に、10種目の動き休憩30秒で出来る限り

早く動いて行う。

いや~、きつかったです(笑)

スクワットや、ランジサイドベントバービージャンプ

までやりました。

 

今回はややきつめでしたが、1つレベルを下げた初心者バージョン

もう1つレベルをあげた上級者バージョンも用意しております。

参加して下さる方の希望に合わせて、行うメニューを変えますので、

気軽に声をかけて下さい。

ちなみに上級者バージョンは17種目、ほぼ休憩なしで行いますので、

宜しくお願いします。

トレーニング室でお待ちしております!!!(●^o^●)