咲いた～♪
咲いた～♪
金木犀が咲いた～♫
皆さん、こんにちは(^○^)
おどろおどろした天気でしたが
なんだか秋らしさを感じました(^^)笑
さて、明日からまた天気が下り坂・・・
名古屋市の降水確率は８０％らしいです(◎o◎)
屋外でスポーツをされる方は
十分に注意して下さい、体調を崩さないように❤
先日、ＶｉＰＲレッスン１０月が終了して
１１月の日程が早く知りたいとの
お声を頂きました、ありがとうございます（●＾o＾●）
１１月 ４日（土） １４：００～１４：４５
１１月１８日（土） １２：３０～１３：１５
今回は両日とも土曜日に設定させて頂きました(^o^)丿
たくさんのご参加、お待ちしております<(_ _)>
※１１月は下半身と腹斜筋を中心に行います（＾◇＾）