お薦めがありますよ

皆さん、こんにちは(^○^)

 

ノロノロ台風5号から2日が経ちました。

現在、、、めっちゃ暑い日々が続いております\(◎o◎)汗

 

 

さて、第2期スポーツ教室の

申込みがスタートして今日で1週間が過ぎました

イチオシの教室をご紹介します♪

 

「いきいきノルディックウォーキング」教室です(●^o^●)

 

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専用ポールを歩く事で使って全身の筋肉90%以上

鍛える事ができる非常に効果的な運動です!

それが今回、第2期スポーツ教室で登場します!!

 

『百聞は一見にしかず』ですよ

 

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他にもお薦めの教室がいっぱいです♪

申込みは15日まで、先着順ではありませんが

お早めにお申し込み下さい<(_ _)>