ナゴヤ発 世界へ

10月5日にもこのブログでご紹介した

【Twin Pole®(ツインポール)レボリューション】

 

2本のポールを使った、ナゴヤ発の新しいエクササイズ体験会を

千種スポーツセンター(指定管理者:株式会社JPN)で開催します。

 

新しい=難しい ではありません!

綺麗に歩くためのトレーニングをポールを使って行なうので、体をしっかり

支えることができ、一番重要な体幹(ウエスト)やおしりにしっかり

効かせることができるんです。

 

【開催日時】10月28日(土)10:00~13:00

※10:30~、11:30~、12:30~は

20分間のショートレッスンを行います。

※上記以外の時間は、Twin Pole®の説明や

ワンポイントアドバイスを行います。

【参加費】無料

運動できる服装をご用意いただいて、

皆様、お気軽にお越しください。

詳細については、千種スポーツセンターにお問い合わせください。

千種スポーツセンター ☎052-782-0700