よくばり水泳Ⅰ 2回目

みなさまこんにちは。

朝晩は寒いくらいになりましたね。

風邪も流行りつつあるようなので気をつけましょう。

 

今日の香流橋プールでは…

よくばり水泳Ⅰ 第2回目が行われました。

 

   

 みなさん「タカ先生」の話を熱心に聞いています。

  

前回に引き続き、「クロール」中心のレッスン

特に姿勢と手のかき方を細かく練習しました

  

みなさん早く上達するといいですね♪

来週もお待ちしていま~す


すっきりしました♫

今日は秋晴れ

気持ちのいいお天気ですねっ

もうすぐ紅葉がキレイになるころですね


昨日、ポン太は駐車場の草刈りを行いました。

9月の臨時休場中にキレイに草刈りをしたのに・・・


みてください・・・もうこんなに成長しちゃってます

   



もくもくと一日かけて草刈りを行って・・・

こんなにスッキリしました

   

 

ご来場の際は、きれになった駐車場をご覧になってくださいねっ 

ポン太でした~

センターまつり 大盛況でした(^-^)

みなさまこんにちはポン太です




昨日の雨もあがって、本日は秋晴れ




 爽やかな秋空のもと、各地ではいろんなイベントが開催されているようです。




 ここ香流橋プールも本日は外でのイベントに参加しました
 




昨日10月15日(土)と本日16日(日)の2日間、


 香流橋地域センターの第32回センターまつりが開催されました。




本日は香流橋プールも出店




体組成計による健康チェックということで




体重・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベル・基礎代謝量等を測定して


 その方に合ったおすすめの運動をアドバイスいたしました




45名の方がご参加いただきました。




  ← まもなく開店


 早速測定開始




   




測定結果をチェックシートに記入して




ひとりひとりアドバイス




   




ポン太も最近は運動不足で・・・ややメタボ気味・・・




参加されたみなさま、自分の数値に驚いたり(想像以上だったのかな?)




 喜んだり(実年齢より若い数値だったみたいです)・・・








健康づくりのお役にたてればポン太もうれしいです




そのほかセンターまつりではいろいろな催し物が開催されていました。 




 




  スーパーボールすくい、輪投げ・・・
     




ビンゴ大会も大にぎわい!!   




盛況だったセンターまつり、来年もどうぞお楽しみに  




ポン太でしたまたね(^.^)/~~~














































今日の教室は・・・・・・

今日は、雨で運動会が中止になっている所があるようですが・・・・

雨でも子どもたちは元気!元気

今日も、わんぱくで元気なお友達が教室にきてくれました

 

今日は、ちょっぴり泣いているお友達もいましたが、

教室の後半からは元気にお水の中で遊んでいましたよっ

 

まずは、10時からの  わんぱくキッズ水遊びⅠC 

  

   


みんな楽しそうに、お水の中で遊んでいました

 

そして11時からの  わんぱくキッズ水遊びⅠD 

    

すっご~い!みんなワニさんになってる 

来週は何をするのかな?

みんなで楽しく遊んでお水を大好きになろうねっ 

来週も休まずにきてね~

  

そして、土曜日利用者の方にお知らせです!

土曜日は、駐車場が混雑する場合があります。

地域センター及びプールの共同駐車場が満車の場合は

第2駐車場をご利用ください。

アクアビクススタート!!

昨日10月13日(木)19:15~20:00で

第2期スポーツ教室 アクアビクス がスタートしました

 水中での運動は消費カロリーが高いというのが魅力です

そして、45分間というお手軽に参加でき、

さらに開始時刻が19時15分からなので仕事帰りの方にもオススメです★

  

そして今回のアクアビクスのインストラクターは・・・・


 

背が高く、筋肉ムキムキでとっっっってもかっこいい

男性のインストラクターなんです

参加した皆さまは、とても楽しそうに身体を動かしていました

次回もどんなダンスをするのか楽しみですね(*^_^*)

  

まだ若干名の空きがございますので

この機会に参加してみてはいかがですか?(^o^)/