みなさま、こんにちは(*^_^*)
12月というのに温かな日が続いております。
ここ香流橋プール周辺の矢田川、香流川沿いの道では
お散歩する人たちも多く、
晩秋の？初冬の？景色を楽しんでいらっしゃいました。
さて本日は、クリスマスイベントを開催しました！！
「自分だけの絵本をつくろう」
参加していただいたみなさまの真剣な表情と
素敵な作品を少しご紹介いたします＼(^o^)／
みんな一つとして同じものはなく、
個性が出ます、真っ白な本が色鮮やかに、すてきな
作品になりました♥
そして絵本を一冊読みました。
サンタさんに プレゼントをあげる優しい女の子の
お話です。
できあがった絵本を手に記念撮影
みなさまに素敵なクリスマスが訪れますように・・・
2015年も残すところ20日ほどとなりましたね?
慌ただしい年末ですが、“ほっと”一息ついていますか?
体のケアや動かす、好きなことをやるなどして、
一息つきましょう（●＾o＾●）
さて、2016年の目標は立てましたか?
いろんな目標があると思いますが、
「2016年は泳ごう!!」
と目標を立てた方…朗報です。
開催するたび好評いただいている
【マンツーマンレッスン】を開催します。
“泳ぎたいけど、あまりうまくないから…”
“１人で練習しても、なかなかできなくて…”
“きれいに泳ぎたい、楽に泳ぎたい”
など、水泳のお悩みをコーチがマンツーマンで解決します。
【開催日】平成28年1月13日（水）13:00～15:00
1月22日（金）18:00～20:00
1月30日（土）13:00～15:00
【レッスン時間】1レッスン40分 ※複数申込み可
【参加費】1,550円（税込）／1レッスン
【対象】プール利用者
【定員】各日3名 ※先着順
【申込み】12月15日（火）より、お電話もしくは窓口にて
内容等、詳細のお問合せは、お電話もしくは窓口まで
「へぇ～」「なるほどねぇ」の“きっかけ”で変わります。
ぜひ、お申込みください（●＾o＾●）
朝起きて、外に出て暖かさにビックリ!!
家の中のほうが寒かったです＼(◎o◎)／
気温の寒暖差が大きくなっていて、
風邪をひいている方も多いようです。
教室に参加しているお友達も風邪で
お休みしている子が多いです。
明日12日（土）から、教室もいよいよ
最終日10回目になります。
お休みしないように、元気な笑顔のみんなを待っています。
雪遊びツアーにチラシは見ましたか?
毎年恒例の大人気イベント!!
【雪遊びツアー２０１６】
の受付開始日が近づいてきました。
平成28年2月14日（日）に岐阜県高山市へ
遊びに行きます。
お申込みは…
お電話もしくは受付窓口にて
平成27年12月15日（火）より参加申込み開始!!
定員40名 先着順となっています。
年中～小学6年生
毎年人気のイベントとなっております。
参加を希望される方は、お早めにお申込みください。
詳細についてのお問合せは、お電話にて
☎052-773-5311
12月に入っても、「寒いねぇ～」という声が
少なく、「暖かいねぇ～」という声をよく耳に
するくらい、暖かい日が多い12月ですね。
暖かく天気がいい日が多いと、この時期は
大掃除もはかどりますよねぇ。
そんなせわしい12月ですが、運動して汗かいて
リフレッシュをすると、疲れも癒されますよ。
今日のような最高の天気の中、ウォーキングを
本日開催しました。
香流橋プールおなじみの、
【楽笑!!ポールウォーキング】
みなさんで矢田川～香流川の河川敷を1時間半歩きました。
コースの途中には登り坂や下り坂、階段もあり
状況に応じた歩き方を意識しながら歩きました。
ウォーキングの途中の休憩では、ポールを
使った下半身のトレーニングを行い、
バランスの取りにくいトレーニングでも
ポールを使えば簡単に行えるので、少し頑張りました!!
最後は、今日の復習として2名ずつ歩いてフォームの
確認をしました。
普段から姿勢を気をつけることで、肩こりや腰痛の
軽減にもなります。
寒い季節だからこそ、背すじを伸ばし歩きましょう。
次回は…
3月16日（水）13:00～14:30
です。
お申込みについては、後日発表いたします。
北風の冷たさが、身にしみます…(+_+)
ついつい、背中を丸め歩いてしまい、
肩こりがひどくなっている人いませんか?
そんなときこそ胸を張って、少し早めに歩くと
体も温まりやすく、冷え知らずになりますよ。
さて、土曜日にブログで「みんなのお願いがいっぱいです」
とお伝えしましたが、今このような感じです。
みんなのお願いがいっぱい貼ってあります＼(^o^)／
他にも、『妖怪メダルがほしい』『お金が貯まりますように』
『パパママがけんかしませんように』など、いっぱいあります。
クリスマスまで、あと17日あります。
まだ書いてない人は、香流橋プールに遊びに来た時に
書いてくださいね（●＾o＾●）