香流橋プール　オフィシャルブログ

う～ん、天気が…

曇空で時々小雨で少し寒い～～(+o+)

天気がいい日は、日差しに温もりを感じて

『もうすぐ春だなぁ』って感じですが、曇りや雨の日は

まだまだ、寒いですねぇ

ちょっと寒い本日、【ポールウォーキング】を開催しました。

その名も『楽笑!!ウォーキング』

肌寒い中での開催でしたが、参加いただいた方は、

皆さんとても元気!!

香流橋プールをスタートして、矢田川沿い～香流川沿いを

1時間半歩きました。

距離は長くないですが、まずはポールウォーキングのフォームや

使い方を覚えてから、いざスタート!!

距離は長くなくても、上半身をしっかり動かして歩くことで、

運動量も大幅UP!!

2本足がポールを使うことで“4本足”になり、膝や腰への負担も軽減でき、

“楽に、笑いながら”歩けるようになります（●＾o＾●）

まだ肌寒い季節での開催でしたが、次回開催するときは、季節ももっと良くなり

気持ち良く歩けると思います。

次回開催の際には、ぜひお申込みください＼(^o^)／

【今日の2枚】

なんだ?

『スピニングバイク』です。

先日体験会に参加しました。

翌日…というか、その場から、足がガクガクでした(>_<)

汗もダラダラ…大量の汗が体中から吹きだしました。

薄暗い部屋の中で、軽快な音楽に合わせて、

ナウく…あっ、世代バレてしまう(゜o゜)（笑）

カッコよくエクササイズ<(｀^´)>

前から気になっていたエクササイズ!!

貴重な体験をさせていただきました＼(^o^)／

花粉が…(+o+)

雨が上がって、暖かくなって、風が吹く今日は、

花粉がたくさん飛んでいるのでツライところです(>_<)

先日3/2（月）香流橋プール職員の

『消火・避難訓練』と『スタッフ研修会』を実施しました。

『消火・避難訓練』は、隣接する地域センターと合同で実施し、

“この地域に震度6の大地震”を想定して、避難誘導及び初期消火訓練

を行いました。

昨日も最大震度4の地震がこの地域でもありました。

いつ起こるかわからない地震に対して、安全に避難誘導ができるよう、

日々訓練をしています。

併せて実施した『スタッフ研修会』は、

【救命講習】を行いました。

万が一の有事に備え、皆様が安心してご利用いただけるように、

再度確認しました。

香流橋プールへお越しいただく皆様が安心して楽しく

泳ぎ、遊んでいただけるよう、これからも日々勉強してまいります。

香流橋プールの新しいデジタルサイネ―ジはもうご覧になりましたか?

『受付前にあるテレビ?』

そうそう、受付前ロビーにあるアレです（●＾o＾●）

今までは、香流橋プールをはじめとする、㈱ＪＰＮが管理している、

志段味スポーツランド・緑スポーツセンターの3施設のみの放映を

していましたが、3月より新しい映像が放映されています。

新しい映像をご覧になった方の感想は…

「カッコイイ❤」

「すごい…」

など、❤マークがつく言葉が多いです。

なぜだかわかりますか?

答えは…

そうです!!

コカ・コーラ社の映像です。

たしかに、ものすごくカッコイイです。

香流橋プールの雰囲気が一気に変わりました。

香流橋プールにお越しの際には、ぜひご覧ください(^O^)／

まもなく3月✿

日差しに温もりを感じ、ポカポカ陽気で

お散歩やサイクリングをするのに最高の季節到来ですね。

あと1ヶ月もすれば、新年度スタート!!

新年度がスタートすると、“さぁ、〇〇をはじめてみよう!!”など、

色々なことにチャレンジしたくなる季節でもありますね。

香流橋プールは、“頑張って泳いでいる方”“健康のために歩いている方”

など多くの方にご利用いただいております。

だけど、『一人では長続きしない…』『何をしていいか、わからない』

『うまく泳げない』など悩みも多いと思います。

そこで、今回は香流橋プールで行なっている、

お得なレッスンを紹介します＼(^o^)／

【ワンポイントレッスン】

泳ぎにお悩みの方…コーチがポイントを教えます。

【スウォーキー】

肩甲骨を柔らかく…

肩甲骨を柔らかくすることで、肩こりや首こりの軽減につながり、

肩の柔軟性が向上!!

【ゆるゆるウォーキング】

水中でのウォーキング以外にも、アクアポールを使用した、

水中トレーニングやリラクゼーションを行います。

【ワンポイントレッスン】【スウォーキー】【ゆるゆるウォーキング】ともに

参加自由!!☛事前申し込み必要なし

参加費無料!!☛プール利用料のみ

なんです。

【ワンポイントレッスン】は毎月2回開催。開催日・時間はホームページもしくは

　　　　　　　　　　　　　お電話にてお問合せください。

【スウォーキー】は毎週金曜日10：00～10：30

【ゆるゆるウォーキング】は毎月第2・4木曜日18：30～19：00

にて行なっています。

内容等、詳細についてのお問合せは…

香流橋プール　☎052-773-5311

毎月行なっているレッスンです。

“4月の新年度から”と言わず、3月ももちろん行います。

ぜひ、ご参加ください。

お待ちいたしております<(_ _)>

春?

急に暖かくなり、体が準備できてない～～＼(◎o◎)／

鼻がムズムズするし…ツライです(T_T)

『春だねぇ』なんて思っていたら、週間天気予報では

週末にかけ、また冷え込む日があるとか…

まだまだ、冬物衣類を片付けるのは早そうですね。

さてさて香流橋プールで“春”といえば…?

そうっ!!

【春期短期水泳教室】

本日24日（火）より申込みスタートとなっています。

先着順ではないので、慌てなくても大丈夫ですが、

申込みは、3月10日（火）12：00までとなっていますので、

忘れないようにしてください。

　

日程　3月25日（水）～28日（土）　9：00～10：00

対象は小学生のお子様です。

低学年コース　15名

高学年コース　15名

参加費　3,000円（税込）

“水が苦手な子”も“クロールが上手になりたい子”も

みんな集まれ!!

皆さんのご参加お申込み、お待ちいたしております<(_ _)>

気持ちいい春!!みんなで外を歩きましょう!!

【楽笑!!ウォーキング】

高校生以上の方ならどなたでもご参加いただけます。

ポールを使ったウォーキングです。

足腰への負担が少なく、みなさんが楽しく・笑いながら歩けます。

3月7日（土）　13：00～14：30

参加費　100円（税込）

定員　20名　※先着順となっておりますので、お気をつけください。

現在、参加申込み受付中!!ウォーキング用のポールはなくてもOK!!

無料で貸し出しいたします。

【春期短期水泳教室】【楽笑!!ウォーキング】ともに、

皆様のご参加心よりお待ちいたしております<(_ _)>