プールのシーズン♫

みなさま、こんにちは(*^_^*)

本日もプール日和、とても気持ちよい晴天となりました

香流橋プールには朝からたくさんの方にご来場いただき

にぎわっております

土曜日ということもあり、子どもたちもたくさん!!

楽しげな声が響き渡っておりました(^^

  


プールをご利用の際のお願いがあります。

<浮輪のご利用について> ※幼児・学童用プールでのみ利用可能

     浮輪は直径75cm以下のものをご利用いただけます。

     練習用プールではご利用いただけないのでご了承ください。

     ●イルカやシャチのフロートなど、浮輪以外のものはご利用いただけません。

     混み合っている場合は、浮輪の利用に制限がかかる場合があります。

<水着・水泳帽について>

      ●水泳帽はかならず着用してください。

      ●オムツの外れていない幼児の方は、水遊び用紙パンツを着用のうえ

       水着を着ていただくようお願いいたします。

<その他>

     ●備えつけのおもちゃやビート板等はご自由にお使いいただけます。

     ●未就学のお子様にはかならず保護者の方が付き添っていただくよう

      お願いいたします。

ルールを守って、みなさまで楽しくご利用いただきますよう

よろしくお願いいたします。

たくさんのみなさまのご来場をお待ちしておりますヽ(^o^)丿

  


水中運動で筋力UP

みなさま、こんにちは(*^_^*)

本日は木曜日、香流橋プールは“アクアデー”でした。

朝は11時から「アクアコア」、夜は19時から「アクアビクス

どちらのレッスンも参加者の方から大好評

レッスン終えて爽やかな笑顔で帰って行かれます(^^

 

音楽にのって、身体を動かすだけなのに、

水の抵抗により消費カロリーは多く、

水中なので身体への負担は少なく、

何より楽しい(^o^)♫~★

いいことづくめのおススメ教室です。

 

そして、好評開催中の「InBody430測定会

いよいよ第1回目の測定会は明日(7日)までとなりました!!

たくさんの方が測定に参加されましたが、

その中で多かったお悩み(女性において)が、

”筋肉が少ない”という結果。

もう少しだけ筋肉をつけると、

より理想的な体の状態になれるんだけれど・・・

どうすればいいの?

という方、

そういう方にぴったりなのが、、、

そう、「アクアコア」&「アクアビクス

インストラクターの素敵なボディラインをご覧いただければ

一目瞭然です(^_-)-☆

今からでも申込OK、ぜひこの機会にどうぞ~

 

プール日和

みなさま、こんにちは(^o^)/

梅雨入りしたとはいえ、今週は雨も小休止しているようです。

しかしながらさすがに梅雨!!

湿度が高く、蒸し暑さを感じるようになってきましたね。


そんな日は是非プールへ(^^

 「泳いだ後の爽快感は格別」と、本日もお声をいただきました。

さっぱりリフレッシュしていただければ幸いです。


 

プールで教室に入ってみるのもおススメです。

自分ではなかなかプールに通う習慣がつくれないけれど、

教室に参加すれば、プールにも通いやすくなるかと思います。

そこで本日は、火曜日開催中の『クロール・背泳ぎ入門』をご紹介します。

   きれいな姿勢で浮くのも大事!!基礎からしっかり

  ← コツがわかるようにアドバイス

受講者のみなさま、それぞれとても熱心にコーチの言葉を聞いて

実践されていました。

第1期はすでに定員となっておりますが、また第2期にも開催予定ですので

是非ご検討くださいませ(^_-)-☆

  

そして・・・

好評開催中です!!『InBody430測定会

高機能体組成測定機「InBody430」による測定、

   この通り、詳細なデータが

体脂肪の他に、骨格筋量、水分量、たんぱく質やミネラルなどの構成も

測定します。

 測定中・・・うごかないでください(^_-)-☆

 ← 測定結果をもとにアドバイス

プールに通われているみなさま、結構数値がいい感じです。

継続して、健康体を維持していただければと思います。

  

今回の測定は7日(金)まで行っております。

詳細は受付までお問い合わせください(*^_^*)

是非この機会をお見逃しなく!!

  


 

6月より・・・

みなさま、こんにちは

本日は梅雨の合間の“晴れ”、さわやかなお天気です。

隣接している矢田川の河川敷では、朝から散歩やジョギング、

グランドゴルフなどのスポーツを楽しむ人たちがたくさんいらっしゃいました。

梅雨の時期は外での運動がなかなかできません、

運動不足の際にはぜひ香流橋プールへお越しくださいませ(^O^)/


さて、いよいよ明日からスタートします、

InBody430測定会

日頃の成果を確かめるチャンス!!

測定する機械はすでにこちらに到着しております(^_-)

 測定期間は6月1日(土)~7日(金)の一週間、

期間限定になりますのでこの機会にぜひおためしください。


なお、明日より、土日のみの臨時駐車場がご利用いただけます。

6月~8月・土日の10:00~18:00

名古屋市猪子石工場の駐車場を ご利用いただけます。

祝日の場合はご利用いただけませんのでご注意ください。

場所はこちら ↓ (③の場所になります)

  

  

みなさま、お気をつけてお越しくださいませ(^o^)丿

  

 
 

梅雨のあいだに・・・

みなさま、こんにちは(^^

早々と梅雨入りしてしまい、本日もスッキリしないお天気です。

こんな日は、是非香流橋プールへ!!

屋内温水プールなので、雨を気にせずゆっくりお過ごしいただけます。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、

プールで運動して自律神経を鍛えることも効果的です(^_-)-☆


さて、香流橋プールでは第1期スポーツ教室が順調にスタートしており、

最初は緊張していた子どもたちも、ずいぶん慣れてきて・・

 あれ、今日も泣いてしまったのね(>_<)

ママと離れるのは心細いけれど、レッスンは楽しいよ

 

来週はニコニコで来れるといいね(*^_^*)


そしてジュニア水泳

こちらは小学校高学年の初心者向けクラスです。

高学年なのにちょっと泳ぎに自信がない、

でもいまさらスクールに通うのもちょっとね・・というお声を

よく聞きます。

そんな方にピッタリのこの教室

 

 早くもクロールの手かきを習得できそう・・


 

梅雨の間に、ぜひぜひこの教室で泳ぎをマスターして、

自信を持ってプールの季節を迎えてください(^o^)/

この「ジュニア水泳」は現在追加募集受付中です。

今からでも大丈夫、ご希望の方は受付までお申し出ください。