前年度 第3期

第1期

第2期

第3期

お申し込み方法

令和6年度 スポーツ教室(第1期)

ご注意
  • お申込み後は、原則として本講座・教室のお申し込みを解除できません。
    また、納入された受講料等は原則としてお返しできません。
  • 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
  • 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
  • 定期スポーツ教室の申込用紙を掲載いたしました。
     定期スポーツ教室申込用紙
    事前にプリントアウトし、内容を記入して受付にお持ちいただけますと、手続きがスムーズになります。 この機会にぜひご利用ください。
    ご不明な点がございましたらお問い合わせください。
    東スポーツセンター TEL:052-723-0411

エアロビクス

エアロビクスⅠ

音楽に合わせて体を気持ちよく動かしてリフレッシュ! 一般的な運動量のプログラムです。

受講コード -
定員 40名
対象者 一般(中学生以上)
会場 軽運動室
回数 全15回(1回参加型)
曜日
時間 19:00~20:00
参加費 1回350円
予定日 4月:10、17、24
5月:8、15、22、29
6月:5、12、19、26
7月:3、10、17、24
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 開始30分前から先着順 レッスン開始時刻から5分までとさせていただきます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

エアロビクスⅡ

音楽に合わせて体を気持ちよく動かしてリフレッシュ! 一般的な運動量のプログラムです。

受講コード -
定員 40名
対象者 一般(中学生以上)
会場 軽運動室
回数 全15回(1回参加型)
曜日
時間 9:30~10:30
参加費 1回350円
予定日 4月:11、18、25
5月:9、16、23、30
6月:6、13、20、27
7月:4、11、18、25
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 開始30分前から先着順 レッスン開始時刻から5分までとさせていただきます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ソフトエアロ

運動量をソフトにし、幅広い年齢層の方々に気軽に参加いただけるエアロビクスプログラムです。

受講コード -
定員 40名
対象者 一般(中学生以上)
会場 軽運動室
回数 全15回(1回参加型)
曜日
時間 10:45~11:45
参加費 1回350円
予定日 4月:11、18、25
5月:9、16、23、30
6月:6、13、20、27
7月:4、11、18、25
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 開始30分前から先着順 レッスン開始時刻から5分までとさせていただきます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

水中エアロビクス

水中でも発汗は相当なものですが、膝や腰への負担を軽くでき、きっと気分も楽しくなってくるでしょう。

受講コード -
定員 30名
対象者 一般(中学生以上)
会場 温水プール
回数 全10回(1回参加型)
曜日
時間 11:00~12:00
参加費 1回650円
予定日 5月:8、15、22、29
6月:5、19、26
7月:3、10、17
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 開始30分前から先着順 レッスン開始時刻から5分までとさせていただきます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ヨガ・ピラティス

ヨガ

呼吸に合わせてゆっくりと体を動かしましょう。基礎代謝を上げて運動効果を高められる体づくりに。

受講コード -
定員 40名
対象者 一般(中学生以上)
会場 軽運動室
回数 全15回(1回参加型)
曜日
時間 20:10~21:00
参加費 1回350円
予定日 4月:10、17、24
5月:8、15、22、29
6月:5、12、19、26
7月:3、10、17、24
持ち物 運動のできる服装、ヨガマット持ち込み可、タオル、補給水
申込期間 開始30分前から先着順 レッスン開始時刻から5分までとさせていただきます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

美骨ピラティス(託児付き)

骨盤のゆがみを無理なく矯正、体幹を鍛える運動を行います。

受講コード HG002
定員 60名
対象者 一般(託児は2歳以上の未就園児)
会場 第2競技場
回数 全10回
曜日
時間 12:45~13:45
参加費 3,500円(託児は別途1,580円)
予定日 5月:9、16、23、30
6月:6、13、20
7月:4、11、18
持ち物 運動のできる服装、タオル、補給水、ヨガマット(持参可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ヒーリングヨガ(託児付き)

ゆったりとした音楽・空間の中で、呼吸を整え、筋肉を緩めリラックスできるヨガを行います。

受講コード HG003
定員 60名
対象者 一般(託児は2歳以上の未就園児)
会場 第2競技場
回数 全10回
曜日
時間 14:00~15:00
参加費 3,500円(託児は別途1,580円)
予定日 5月:9、16、23、30
6月:6、13、20
7月:4、11、18
持ち物

運動のできる服装、タオル、補給水、ヨガマット(持参可)

申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

体操・エクササイズ

長寿のための気功体操

健康増進、体力向上のための気功を行います。

受講コード HG004
定員 80名
対象者 一般
会場 第2競技場
回数 全10回
曜日
時間 13:00~14:30
参加費 3,500円
予定日 5月:7、14、21、28
6月:4、11、18、25
7月:2、9
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

美容・ダイエット

現在、開講しておりません。

水泳

成人水泳Ⅰ

泳ぎの基礎からクロール・背泳ぎを中心にレッスンします。

受講コード HP010
定員 15名
対象者 一般
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 14:00~15:00
参加費 6,000円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:6、20、27
7月:4、11、18
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

レベルアップスイミングⅠ

クロールから四泳法までレッスンいたします。

受講コード HP011
定員 15名
対象者 一般
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 11:00~12:00
参加費 6,000円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:7、21、28
7月:5、12、19
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

バドミントン・テニス

現在、開講しておりません。

武道

はじめての弓道教室

初めて弓道を行う方を対象に基礎からレッスンします。

受講コード HG005
定員 25名
対象者 一般
会場 弓道場
回数 全10回
曜日
時間 13:00~15:00
参加費 6,000円
予定日 5月:11、18、25
6月:1、8、15、22、29
7月:6、13
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

太極拳

現在、開講しておりません。

マラソン・ランニング・ウォーキング

現在、開講しておりません。

キッズ・ジュニア・ファミリー

キッズ水遊びⅠA

遊具を用いて楽しく遊びながら水慣れを行います。

受講コード HP001
定員 20名
対象者 年少~年長
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 15:30~16:30
参加費 6,600円
予定日 5月:7、14、21、28
6月:4、18、25
7月:2、9、16
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ジュニア水泳ⅠA

水慣れから泳ぎの基礎の指導を行います。

受講コード HP002
定員 20名
対象者 小学1~3年生
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 16:30~17:30
参加費 6,600円
予定日 5月:7、14、21、28
6月:4、18、25
7月:2、9、16
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ジュニア水泳ⅠB

泳ぎの基礎から初級水泳の指導を行います

受講コード HP003
定員 20名
対象者 小学4~6年生
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 17:30~18:30
参加費 6,600円
予定日 5月:7、14、21、28
6月:4、18、25
7月:2、9、16
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

親子deハッピー水遊びⅠ

親子のスキンシップをはかりながら、楽しく水慣れをしていきます。

受講コード HP004
定員 15組(30名)
対象者 6ヶ月以上の乳幼児とその保護者
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 10:00~10:50
参加費 6,600円
予定日 5月:8、15、22、29
6月:5、19、26
7月:3、10、17
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ(乳幼児も必要)、水遊び用紙パンツ(おむつの外れていないお子様)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

キンダー水遊びⅠ

遊具やおもちゃを用いて楽しく遊びながら水慣れを行います。

受講コード HP005
定員 10名
対象者 2歳以上の未就園児
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 11:10~12:00
参加費 6,600円
予定日 5月:8、15、22、29
6月:5、19、26
7月:3、10、17
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)、水遊び用紙パンツ(おむつの外れていないお子様)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

キッズ水遊びⅠB

遊具を用いて楽しく遊びながら水慣れを行います

受講コード HP006
定員 20名
対象者 年少~年長
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 15:30~16:30
参加費 6,600円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:6、20、27
7月:4、11、18
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ジュニア水泳ⅠC

水慣れから泳ぎの基礎の指導を行います

受講コード HP007
定員 20名
対象者 小学1~3年生
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 16:30~17:30
参加費 6,600円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:6、20、27
7月:4、11、18
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

キッズ水遊びⅠC

遊具を用いて楽しく遊びながら水慣れを行います。

受講コード HP008
定員 20名
対象者 年少~年長
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 15:30~16:30
参加費 6,600円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:7、21、28
7月:5、12、19
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ジュニア水泳ⅠD

水慣れから泳ぎの基礎の指導を行います

受講コード HP009
定員 20名
対象者 小学1年~3年生
会場 温水プール
回数 全10回
曜日
時間 16:30~17:30
参加費 6,600円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:7、21、28
7月:5、12、19
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、(ゴーグルどちらでも可)
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

キッズ体操Ⅰ

マット、跳び箱、鉄棒を主体に身体を元気よく動かします。

受講コード HP007
定員 50名
対象者 年少~年長
会場 第2競技場
回数 全10回
曜日
時間 15:30~16:30
参加費 5,500円
予定日 5月:8、15、22、29
6月:5、12、19、26
7月:3、10
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

わんぱくジュニア体操Ⅰ

マット、跳び箱、鉄棒を使った体操指導を行います。

受講コード HP007
定員 50名
対象者 小学1~6年生
会場 第2競技場
回数 全10回
曜日
時間 16:30~17:30
参加費 5,500円
予定日 5月:8、15、22、29
6月:5、12、19、26
7月:3、10
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

親子リズム体操Ⅰ

マット、跳び箱、鉄棒を使った体操指導を行います。

受講コード HP008
定員 30組
対象者 2歳以上の未就園児とその保護者
会場 第2競技場
回数 全5回
曜日
時間 11:00~12:00
参加費 3,300円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:6
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

ベビーマッサージ&産後ボディーメイク

ベビーマッサージとママのボディライン矯正のための運動を行います。ストレス解消にもオススメです。

受講コード HG001
定員 30組
対象者 2ヶ月~1歳未満の乳児とその保護者
会場 第2競技場
回数 全5回
曜日
時間 9:45~10:45
参加費 3,300円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:6
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、タオル、補給水
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み

フットサル

ボールの止め方からゲーム(試合)まで分かりやすくお伝えします。

受講コード HG006
定員 50名
対象者 小中学生
会場 第1競技場
回数 全10回
曜日
時間 9:30~11:30
参加費 6,000円
予定日 5月:11、18、25
6月:1、8、15、22、29
7月:6、27
持ち物 運動のできる服装、室内用運動靴、タオル、補給水など
申込期間 3/21(木)~4/4(木) ※ 最終日は正午までの受付です。
総合窓口もしくは電子申請サービスにてお申し込みができます。
以前お申し込みをされた方は、お電話にてお申し込みが可能です。
申込終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。

結果発表は、令和6年4月12日(金)13時以降 館内掲示・電話・HPにてご確認お願い致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
お申し込み