令和5年度 イベント情報

マンツーマンレッスン【4月開催】

「もっと上手に」「さらにレベルアップを」、個々の泳ぎの目的に合わせてインストラクターがポイントを個別指導!
きっかけを掴む機会としてぜひご活用下さい。ご参加お待ちしております。

受講コード
定員 各日4名※先着順
対象者 年長~一般(年長は保護者同伴)
日程

①4月15日(土)
②4月18日(火)

時間

①15:00~17:00
②18:00~20:00
※30分1レッスン

参加費

2,200円(税込)/1レッスン

会場

25Mプール

持ち物

水着、スイミングキャップ、ゴーグル、タオル

申込み

令和5年4月4日(火)窓口受付11時~ 電話受付11時半~ ※先着順

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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令和4年度 イベント情報

夏の主役に!!春休み短期水泳教室

4日間の短期集中水泳教室を開催致します。少人数制の丁寧な指導で泳ぎ方のポイントをレクチャー。
多くの方のご参加をお待ちしております。

受講コード -
定員 ①クロールコース:20名 ②平泳ぎコース:10名 ②※クロール25m完泳できる方に限る ※抽選
対象者 現1年生~現6年生
日程

令和5年3月28日(火)~3月31日(金)

時間

9:00~10:00

参加費

4,400円(税込)

会場

25Mプール

持ち物

水着、スイミングキャップ、ゴーグル、タオル

申込み

3月7日(火)~3月14日(火)正午まで
窓口申込11時~ 電話申込 11時半~ ※抽選


【抽選発表】
3月16日(木)13時~ 電話もしくは窓口にてご確認ください。

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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春休み短期逆上がり教室

4日間の短期逆上がり教室を開催致します。少人数制の丁寧な指導で逆上がりのポイントをレクチャー。
多くの方のご参加をお待ちしております。

受講コード -
定員 10名 ※先着順
対象者 現1年生~現3年生
日程

令和5年3月28日(火)~3月31日(金)

時間

10:20~11:00

参加費

3,300円(税込)

会場

マルチルーム

持ち物

動きやすい服装、タオル、水分補給ドリンク、室内シューズ(上履き)

申込み

3月7日(火)窓口申込11時~ 電話申込11時半~

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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朝の健幸ストレッチ開催

マルチルームにて、朝のプール入場する前の時間を使い体操を実施します。
簡単な体操を実施してから、プールに入ることで健康な体を維持しましょう。

受講コード
定員 10名
対象者 一般
日程

令和5年1月11日~3月15日
水曜日(全10回)

時間

9:30~10:00

参加費

1,100円

会場

マルチルーム(旧会議室)

持ち物

タオル(目安サイズ 横30㎝縦60㎝)

申込み

12月13日(火)窓口11時~ 電話11時半~ ※先着順

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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体幹ウエイトシェイプ開催

ルチルームにて、体幹トレーニングをします。体の引き締めや体力向上を目指しましょう。

受講コード
定員 10名
対象者 一般
日程

令和5年1月12日~3月23日(祝日除く)
木曜日(全10回)

時間

14:15~15:00

参加費

4,400円

会場

マルチルーム(旧会議室)

持ち物

運動できる服装、タオル、水分補給ドリンク

申込み

令和4年12月13日(火)~ 窓口申込11時~  電話申込11:30~ ※先着順

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ダンベルエクササイズ開催

マルチルームにて、ダンベルを使用して簡単な筋力トレーニングをします。気になる二の腕や太ももをシェイプアップしましょう

受講コード
定員 7名
対象者 一般
日程

令和5年1月13日~3月17日
金曜日(全10回)

時間

13:30~14:15

参加費

4,400円

会場

マルチルーム(旧会議室)

持ち物

運動できる服装、タオル、水分補給ドリンク

申込み

令和4年12月13日(火)~ 窓口申込11時~  電話申込11:30~ ※先着順

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ZUMBA開催

マルチルームにて、ZUMBAをします。音楽に合わせて、楽しくダンスエクササイズ!!

受講コード
定員 10名
対象者 一般
日程

10月12日~12月21日
(全10回)

時間

11:15~12:00

参加費

5,770円

会場

マルチルーム(旧会議室)

持ち物

運動できる服装、タオル、水分補給ドリンク

申込み

令和4年8月23日(火)~ 窓口申込11時~  電話申込11:30~ ※先着順

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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