まもなく3月✿
日差しに温もりを感じ、ポカポカ陽気で
お散歩やサイクリングをするのに最高の季節到来ですね。
あと1ヶ月もすれば、新年度スタート!!
新年度がスタートすると、“さぁ、〇〇をはじめてみよう!!”など、
色々なことにチャレンジしたくなる季節でもありますね。
香流橋プールは、“頑張って泳いでいる方”“健康のために歩いている方”
など多くの方にご利用いただいております。
だけど、『一人では長続きしない…』『何をしていいか、わからない』
『うまく泳げない』など悩みも多いと思います。
そこで、今回は香流橋プールで行なっている、
お得なレッスンを紹介します＼(^o^)／
【ワンポイントレッスン】
泳ぎにお悩みの方…コーチがポイントを教えます。
【スウォーキー】
肩甲骨を柔らかく…
肩甲骨を柔らかくすることで、肩こりや首こりの軽減につながり、
肩の柔軟性が向上!!
【ゆるゆるウォーキング】
水中でのウォーキング以外にも、アクアポールを使用した、
水中トレーニングやリラクゼーションを行います。
【ワンポイントレッスン】【スウォーキー】【ゆるゆるウォーキング】ともに
参加自由!!☛事前申し込み必要なし
参加費無料!!☛プール利用料のみ
なんです。
【ワンポイントレッスン】は毎月2回開催。開催日・時間はホームページもしくは
お電話にてお問合せください。
【スウォーキー】は毎週金曜日10：00～10：30
【ゆるゆるウォーキング】は毎月第2・4木曜日18：30～19：00
にて行なっています。
内容等、詳細についてのお問合せは…
香流橋プール ☎052-773-5311
毎月行なっているレッスンです。
“4月の新年度から”と言わず、3月ももちろん行います。
ぜひ、ご参加ください。
お待ちいたしております<(_ _)>