みなさま、こんにちは(*^_^*)
本日は朝から雲ひとつないさわやかな晴天に
恵まれました。
名古屋市の中心部では「名古屋まつり」も行われて
さぞかし賑わったことと思います。
また地域の運動会や、神社のお祭りなど
秋のイベントシーズン真っ盛りですね！！
本日はここ香流橋プールが入居している
「香流橋地域センター」のおまつりが開催されました。
入口には共同募金のコーナーがあり・・・
そして、、
障がい者用駐車場にて、香流橋プールもコーナーを
出展いたしました。
「体組成計による健康チェック」
体脂肪・内臓脂肪・基礎代謝・身体年齢など
測定データをもとにおススメの運動等をアドバイス。
運動不足を自覚されていてもなかなかね～・・・
と言われる方が多かったです。
そんな方には、ぜひ香流橋プールで水中ウォーキングがおすすめ！！
プール（水中）での運動は、
重力がないので身体への負担も少ないうえに
水圧に逆らって運動するのでカロリー消費量が多いのです。
これから冬に向かって、脂肪を貯めこむ季節^_^;
ぜひプールへお越しくださいませ
地域センターでは、
作品展示や、ステージで和太鼓、コーラスや踊りの披露など、
また子ども向けのゲームコーナーなど
たくさんのイベントで盛り上がっていました。
最後に・・・
いつもプールをご利用いただいているお客様が
本日は素敵な着物姿でセンターまつりに参加されていたので
一枚撮らせていただきました♥
