投稿者: ブログ編集者

皆さん、おはようございます。

本日、開講予定をしておりました

【癒しヨガⅡ】１２：４０～１３：４０

【ヒーリングヨガⅡ】１３：５０～１４：５０

 

教室は台風21号の接近の伴い、休講とさせていただきます。

 

尚、本日は営業しておりますが

ご来場の際にはお帰りの交通手段と安全を確保の上

お気をつけてお越し下さい。

 

ご不明点がございましたら

志段味スポーツランドまでご連絡ください。

☎０５２-７３６-３７６６

 

皆さん、おはようございます（＾◇＾）

 

昨日の雨で今日の天気はどうかな？と思っていましたが

雲ひとつない空から太陽ギラッギラの日差しが・・・

屋外でスポーツをされる方は熱中症などにお気を付け下さい<(_ _)>

 

さて、本日の志段味スポーツランドでは

競技場・庭球場・野球場で大会が行われています！

 

 

 

 

 

 

※競技場では空手の大会が開催中です♪

 

 

３会場での大会が重なりますと、、、

駐車場内の混雑が予想されます(*_*)

 

施設へお越しの際は十分にご注意ください<(_ _)>

皆さん、こんにちは(^o^)丿

 

今日から９月に突入しましたよー（＾◇＾）ﾊﾔｲﾅ･･･

暑かった夏も終わって、これから秋に向けて

気持ちを新たにビシッとしていきましょう♪

 

さて、今日は何の日かご存知ですか？(^.^)？

９月１日は《防災の日》です！

 

 

 

 

 

 

 

震災を想定した訓練が日本各所で行われます。

毎年この時期になると日本に甚大な被害をもたらす

台風が発生します。いま発生しているのは台風２１号です！

天気予報では９月４日（火）に日本列島に上陸する見込みと

連日ニュースで取り上げられています。

 

 

 

 

 

 

 

決して他人ごとではありません。

避難所の場所を確認する！

自分の身を守る防災グッズを準備する！

 

できることはたくさんあります。

万が一の災害に備え、自分の身は自分で守れるように

意識を持っていきましょう。

みなさん、こんにちは！！

昨日に引き続き、はつらつ健康体操で

瀬古マザー園にお邪魔しました。

 

 

 

 

 

ボールを使って、下半身を中心に

柔らかくほぐすトレーニングをしました！

ボールを挟む場所を少し変えることによって

鍛える場所が変わってくるので、

みなさんすごく真剣に話を聞いてくれていました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな前期のはつらつ健康体操も残すところ、

来月のラスト1回になりました。

長いようで短く、みなさんにとって

充実した時間であれば嬉しいです(^o^)丿

最終回は前期の総復習ということで、

お手玉、ボール、ステップ台など

さまざまなアイテムを使い、

盛りだくさんの内容になると思うので

ぜひ楽しみにしていてくださいね！！！

 

皆さん、こんにちは（●＾o＾●）

 

あと２日で８月が、、、夏が終わりますね！

今年は酷暑の夏と言っていいほどの近年稀にみる暑さでした(◎o◎)

少しは涼しくなるといいのですが、、、

 

さて、今日は｢はつらつ健康体操｣に志段味東コミセンに

お邪魔しましたよー(^o^)丿

カラダを動かすために必要な『下半身』の筋肉を

あそびを交えながら１時間トレーニング体験してもらいました♪

 

 

 

 

 

 

 

脚にボールを挟んで前に後ろに右に左にと

ステップを踏んでいきました♪(^o^)♪

 

来月９月が・・・はつらつ前期の最終回となります。

全員出席で待っててくださいね＼(^o^)／

 

明日は、｢瀬古マザー園｣にお邪魔しますよー（＾ｖ＾）