運動不足を解消します!

皆さん、こんにちは(#^.^#)

関東地区では初雪が、東海地区では今日の深夜に

初雪が降りそうですね(●^o^●)

いくつになってもはテンションが上がりますね\(^o^)/

 

さて、1月18日(月)志段味スポーツランドのご近所さん

「産業技術研究所」の皆さんと運動セミナーを

実施してきました(^o^)/

使用するアイテムは。。。

 

おなじみの健康アイテム「インチャク」

万能アイテム「フープ」「ボール」「ミニハードル」

 

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短い時間でしたが内容がギュッと詰まった

中身の濃い運動指導が出来たと思います(*^_^*)

 

これを機運動を継続して行えるように頑張りましょう♪

ぜひぜひ!!!運動を始める際には

志段味スポーツランドをご利用下さい(^o^)笑

皆さんのご来館お待ちしております<(_ _)>

職場体験♪

皆さん、こんにちは(#^.^#)

 

先日、1月14日(木)、15日(金)の2日間

守山東中学校の生徒が志段味スポーツランドに

職場体験学習に来てくれました\(^o^)/

 

『受付窓口での応対、トレーニング室での接客』

職場体験学習をしてもらいました!!

 

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初めての体験で戸惑いもあったと思います!

緊張感が伝わってきました(●^o^●)

接客業で重要な要素のひとつとして

「コミュニケーション」を積極的にとってもらいました。

 

今回、志段味スポーツランドに職場体験に来て

自身の今後に繋がる「何か」を感じ取ってもらえたら

嬉しいです(^o^)丿

ぜひ、今度はトレーニング室に利用者として

体験に来て下さい(^o^)/

いきいきノルディックスタートです

皆さん、こんにちは(#^.^#)

 

屋外で運動されている方は空気が冷たく感じたのでは

ないでしょうか??そんな中・・・

志段味スポーツランドの第3期スポーツ教室

「いきいきノルディックウォーキング」がスタート!!

『みんなで笑顔』をコンセプトにして

苦しい中にも笑いを取り入れて歩いてきました(^o^)丿

 

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まずは全体でポールの使い方・歩き方を覚えます♪

初めての方が多かったので最初はぎこちなさが残りました(>_<)

 

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ですが、歩き始めて30分・・・変化が現れました!!!

姿勢を正して、股関節をスムーズに、

個人差はありますが最初に比べ見違えましたよ\(^o^)/

 

運動中は身体から熱を発して、汗もかきます。

運動後は汗を拭いて風邪等引かないように

ケアをして、また来週『笑顔』で歩きましょう(^o^)

体組成測定会が始まってますよ♪

皆さん、こんにちは(^_^)

今日は日差しぽかぽか、風があまり吹いていないので

運動日和だったのかテニスコートでは半袖

プレーされる方もいました!!

 

そんな中、体育館棟では今日から

がスタートしました(^o^)丿

 

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測定後はデータを元にカウンセリングを行います!

測定された皆さん真剣に聞いて

トレーニング室でを流していました(●^o^●)

 

明日の測定は14時~16時となっております!

皆さんのご参加お待ちしております<(_ _)>

短期体操教室土曜日の部

みなさん、こんばんは♪

2016年も始まりいかがお過ごしでしょうか??

志段味スポーツランドでは2016年1回目のイベント

短期体操教室土曜日の部が本日始まりました!!

土曜日の部は、年中年長さんが対象です♪

では、本日のイベントの様子をご覧ください(*^_^*)

 

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☆準備体操

みんな緊張気味なのか笑顔が…

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☆マット運動

後転に挑戦!!上手にできるかなぁ~??

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☆跳び箱

跳び箱ジャーンプ!!

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今日は、マット鉄棒跳び箱を練習しました。

みんな上手で先生たちもびっくりです\(◎o◎)/!

来週もいっぱい練習してもっともっと上手に

できるよう頑張っていきましょう!!

また来週もお待ちしております(*^。^*)

 

2016年も志段味スポーツランドではいろんなのイベントを

開催していきますので、是非!

皆さんのご参加お待ちしております!!

イベント詳細は随時ホームページで

ご案内致しますのでご確認下さい!!