月別: 2015年4月

皆さん、こんにちは（●＾o＾●）

 

昨日の大雨が嘘のように今日は晴天でしたね❤

 

やっぱり晴れると気持ちまで温かくなりますね(^o^)

 

明日も晴れるようにテルテル坊主を作らなきゃですね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、志段味スポーツランドでは第１回スポーツ教室の

 

申込期間が今日で終了となります(^o^)／

 

たくさんのお申込みありがとうございます<(_ _)>

 

お申し込みの結果ですが、４月２４日（金）１８時以降に

 

発表とさせていただきます＼(^o^)／

 

皆さん！！当選を信じてもうしばらくお待ちください(*^_^*)

 

 

 

皆さん、こんにちは(^○^)

 

日中は春の陽気に包まれていた志段味スポーツランド！

夕方はまだ少し肌寒さが残りますね。。。ご来館の際はご注意ください（●＾o＾●）

 

さて、志段味スポーツランドでは今体組成測定会を実施しています！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

土日はやってますか？と多くの方に聞かれますが・・・

 

もちろん！やっています＼(^o^)／

 

４月１８日土曜日は１５時から♪

４月１９日日曜日は１１時から♪

 

４月の体組成測定会は１９日で終了となりますので

 

まだ測定していない方、測定してみたい方は是非!!!!!

 

志段味スポーツランドへ(^o^)／

スタッフ一同お待ちしております<(_ _)>

 

皆さん、こんにちは(^○^)

 

志段味スポーツランドは今日もたくさんのトレーニーで大賑わいです<(_ _)>感謝感激

 

さて、志段味スポーツランドのショートプログラムで人気なのは

インチャクを使用したトレーニング「ザ・インチャクマスター」ですが

ストレッチでショートプログラムの人気を確立しつつある

「柔軟性向上レッスン」をご存知ですか??

 

ショートプログラムのメニューの中でもストレッチに特化した内容なんです！

皆さんはトレーニングをした後、ストレッチをちゃんとしていますか？

トレーニングは身体を鍛えるのに必要ですが。。。

ストレッチはそれなりという方が多くいます(>_<)怪我の元ですYo！

 

ゆっくりと身体のパーツ（筋肉）をほぐして弛緩させていきます♪

疲労を次の日に持ち越さないようにストレッチ！がとても大切です❤

 

今月は１７日、２４日（金）　１４：１０～１４：４０の間で行います！

 

ストレッチをもっと良く知りたいという方は是非!!

体験してみて下さい（●＾o＾●）

皆さん、こんにちは(^○^)

 

今日は１日雨が降ったり止んだり不安定な天候でしたね。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

体調管理には十分に気をつけましょう！(>_<)

 

さて、３月に開催した「気軽にテニス教室」が・・・なんと!!!

 

『第２回気軽にテニス教室』として

 

開催が決定しました＼(^o^)／ﾔｯﾀﾈ!!!!!

 

教室の詳細については下記の内容となります♪

 

皆様のお申込みお待ちしております(^o^)丿

 

【日　時】　５月１４日、２１日、２８日　毎週木曜日　午前９時３０分～１０時３０分

【場　所】　志段味スポーツランド　５番・６番コート

【申　込】　４月１６日（木）～４月２８日（火）　１８時まで

【費　用】　１，８００円/３回コース

【定　員】　２０名

【対　象】　一般（１５歳以上中学生を除く）

【コース】　ビギナーコース（テニス経験が１ヶ月未満の方おすすめ）

初級・中級コース（受講者同士でラリー・ゲームができる）

【持ち物】ラケット、運動できる服装、テニス用シューズ、タオル、補給水

 

 

皆さん、こんにちは（●＾o＾●）

 

今日は１日安定しない天候でしたね。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぽかぽか陽気になると見越して薄着になる方も

チラホラお見かけします！！

寒暖差の影響で夏バテならぬ春バテが

流行っているようです(゜o゜)ﾎﾟｶｰﾝ

十分に注意しましょう♪

 

さて、志段味スポーツランドでは

今日から『第１期スポーツ教室』のお申込みがスタートしました！

 

春から何か始めようかな？と迷っている方は是非！！！！

志段味スポーツランドではじめてみませんか？（●＾o＾●）

 

教室のお申込みは４月２１日（火）までとなっています！

たくさんのお申込みお待ちしております<(_ _)>