新!!教室開講。

梅雨真っ只中

と言っても、毎日雨でもなく

屋外スポーツにも最適な

天気が多いですね(●^o^●)

ですが、湿気が多く蒸し暑いので

くれぐれも水分補給を忘れないように

気をつけてください。

さて、新しい形の教室を開講します。

 

 

 

【のびのびトレーニング

ちびっこ運動・知育教室&ママトレ教室】

 

 

 

 

 

通常お子様の教室は、送迎に来られたお母さんは

教室の間は見学となりますが、

「見学だけでは時間がもったいない!!」

すき間時間でお母さんもトレーニングして

シェイプや体力向上に励みましょう!!

キンダー世代(2~3歳の未就園児)が運動や

身体を使った様々なことを実施している間、

お母さんはトレーニング室でトレーナーが作成した

プログラムに基づいてトレーニング。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お子様も運動機能向上、お母さんも目標に向かって

トレーニングという“一石二鳥”の教室です。

【開講日時】

令和元年7月9日~8月6日 毎週火曜日

10時45分~11時45分  全5回

【参加費】

2,540円(税込)お子様教室+ママトレ受講料

【対象】

○2~3歳の未就学児

○そのお母さん

【定員】

10組

【申込み】

6月15日(土)11時よりお電話もしくは窓口 ※先着順

 

教室についてのお問い合わせは、

志段味スポーツランド ☎052-736-3766

夏に向けて、身体を引き締めましょう!!

夏の暑さに負けない体力をつけましょう!!

歩いて身体を調整していきましょう

皆さん、こんにちは(‘ω’)ノ

 

夕方からところにより雷雨でしょう・・・

ニュースを見てなぜ火曜日ばかりこんな目にと

思わず口に出てしまいましたが( ̄▽ ̄)焦

 

朝一番の「いきいきノルディックウォーキング」教室は

開講することができましたよ♪

 

 

 

 

 

 

 

風がなく、蒸し暑さを感じましたが

元気よく歩きましたよ(´▽`*)

回を重ねるごとに距離を伸ばしていき、

レベルを上げていきます!!

今回は股関節の柔軟性を意識するように

腿上げとストレッチを取り入れました!

 

また来週も晴れることを願いましょう(=゚ω゚)ノ

お気軽にお問い合わせください

皆さん、こんにちは(‘ω’)ノ

 

先週から東海地方梅雨入り!

今日も朝から雨が降ったり、止んだりの繰り返しです((+_+))

屋外スポーツを楽しまれる方にとっては

嫌なシーズンに入りましたね。。。

 

志段味スポーツランドのテニスコート利用者も

降ったり止んだりの天候に悪戦苦闘しています( ;∀;)フラナイデヨ

 

当日のテニスコートの状況も気になるところ・・・

利用するか止めるかの判断でお困りの方は

☎052-736-3766までお問い合わせください♪

リアルタイムテニスコート状況をお伝えします!!

 

健学DAY~体験して、学んで~

間もなく梅雨入り…☂

今週末には雨予報が続き、

いよいよといった感じですね

 

 

 

雨が続くと、体調も崩しやすくなるので

ツラいですよね(>_<)

そんな体調を整えるイベントを開催します。

【健学DAY

~体験して、学ん新時代に元気に飛び出そう~】

 

 

 

 

 

 

 

 

体の調子を整えるカイロプラクティック

疲れを癒すハンドマッサージ

開催します。

参加無料!!

 

 

 

 

 

【開催日時】令和元年6月16日(日)

      一部:10:00~12:00

      二部:13:00~15:00

【定員】カイロ、ハンドマッサージ:各部20名

【場所】志段味スポーツランドロビー

【参加費】無料

【申込み】当日受付窓口もしくはお電話にて ※先着順

【イベントについてのお問い合わせ】

志段味スポーツランド ☎052-736-3766

トランポリンエクササイズ

みなさん、こんにちは!!

本日より全7回のトランポリンエクササイズ

スタートしました(*^▽^*)

45分間のプログラムで洋楽に合わせて

様々なジャンプする内容です!

 

 

 

 

 

ジャンプと言っても、足の動かし方、腕との組み合わせで、

使う筋肉も違えば、運動量もまったく違います。

今日初めてトランポリンエクササイズをする方も

先日行ったプレレッスンに参加された方で

今回も引き続き受講して頂いた方も

「気持ちよかった!」「楽しかった!!」

というお声を頂きました(^^♪

教室は今日スタートしたところ。

まだ6回あります。

これからどんどんハードにしていきますよ~笑