こんにちは
今日も暑い日
志段味スポーツランドにもたくさんのお客様が足を運んでくださいました
暑い中いつもありがとうございます
今日は、志段味スポーツランドの施設内にあるこんなモノをご紹介
みなさんご存知でしたか
パトネットあいち
守山警察
より、
守山区や尾張旭市等…近郊地域の安全情報を頂き、
体育館棟受付前に掲示させて頂いております
薄着になるこの時期にも、不審者や変質者にご注意ください
また、志段味スポーツランドにて最新情報等をご覧ください
☆夏休みスポーツ教室申込みスタート☆
こんにちは
昨日はとっても天気がよかったですね
なんと気温は ３２℃ 
今年も暑い
が来たぁ～って感じかなぁ
さて、今回は
夏休みスポーツ教室
の申込みについてご紹介いたします。
お教室のお申込み日程
体験少年野球教室 
７/５（木）～７/１９（木） １２時まで 
開催日：８月２日（木） 全１回
時 間：１０：００～１１：３０ 
夏休みわんぱくキッズ体操 ７/６（金）～７/２０（金） １８時まで
開催日：８/３～８/３１ 毎週金曜日 全５回
時 間：１６：００～１７：００
夏休みわんぱくジュニア体操 ７/７（土）～７/２１（土） １２時まで
開催日：８/４～９/１ 毎週土曜日 全５回
時 間：１０：００～１１：３０
※どの日程も、お申込み開始時間は午前９時より体育館棟窓口
※各日程全て期間は２週間
となっております
この機会にお友達に差をつけちゃおう
たくさんのご参加お待ちしております
また、お問い合わせは随時受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください
:052－736-3766
☆もぉすぐ七夕です☆
こんにちは
6月ももぉ残すところあと1日…
本当に早かったです
早く梅雨があけて欲しいですね…
そして、
7月に入ると
七夕 
志段味スポーツランドでは、七夕飾りを手作り致しました
今回は、仙台まつりの飾りを思わせるような飾り付け
皆さん仙台まつりの飾り付けは知っていますか
仙台まつりでは、10メートル程もの飾りつけを競い合うそうです
志段味スポーツランドの飾りは、
先日ブログにもアップしましたが…
ひとつひとつ手作りで作成されています
そして、さらにこちらには皆さんの
お願い事
を飾らせて頂きます
私は何を願おうかなぁ～
たくさん願っちゃいたいところですが、
みなさんも、願い事は一つですよ
是非ご来館された際には、願い事を一つ…
いかがですか
☆わんぱくジュニア体操☆
こんにちは
さっきまでは何とかもっていたお天気…
雨が降ったりやんだり…油断できませんね
今日何とかもって欲しいとお洗濯を干してきたママｻﾝたちも多いのでは…
さて、志段味スポーツランド先週の土曜日ですが…
雨が降っても安心な体育館ではわんぱくジュニア体操が行われており
今回は、
跳ぶ
・投げる・鉄棒・跳び箱
の4つの練習場所に分かれて
徹底練習を行っていました
各練習場所に先生が１人ずつ付いていて子供達はチームに分かれて練習
鉄棒
跳び箱
跳ぶ
投げる
様々な道具を使って、楽しくゲーム感覚でも楽しめていたように思います
今週は、とても賑やかな雰囲気のわんぱくジュニア教室でした
1時間中たくさん動いても元気いっぱいの小学生たち
来週も元気に来てくださいね
牛乳で熱中症対策！？
こんにちは
みなさ～ん
熱中症になりにくくなるために、スポーツドリンクの他にも飲み物があるって
知ってますか
そのドリンクとは、なんと、牛乳！！
牛乳には、もともとスポーツドリンクと同程度の塩分、糖、たんぱく質が含まれているんです。
そして、牛乳のたんぱく質を摂取することにより、血液の量が増え
をかきやすくなったり、体内の
を逃しやすくしてくれるなんて
スゴイですよね
では、いつ飲むのが一番”効果”があるのかと言うと・・・・・
早歩きを３０分程度行った後（３０分以内）に牛乳３００ｍｌを
飲むといいんですよ
ヨーグルトでもO,Kですよ
ちなみに運動をしないで牛乳（ヨーグルト）を摂取しても
効果はないのでご注意を
さぁ、今年の
暑さに強くなるために牛乳を飲んで
熱中症
を吹き飛ばしましょう
但し、スポーツドリンクも牛乳も飲みすぎには気をつけましょう。