平素は志段味スポーツランドをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
【令和４年度 第２期スポーツ教室のご案内】
9月から開講の、
第2期スポーツ教室のご案内です。
今回、初となる教室は
『美スタイルエクササイズ』
骨盤を中心とした運動を行い、
姿勢改善、脂肪燃焼を促します。
人気の
癒しヨガ、リセットヨガ、太極拳
第2期も引き続き開講します。
運動不足・ストレス解消には、
エアロビクス、仕事帰りエアロ
幼児・小学生には
わんぱくキッズ体操 （幼児対象）
わんぱくジュニア体操（小学生対象）
以上の教室を開講します。
【申 込 期 間】 8月2日（火）10時 ～ 8月14日（日）12時まで
【申 込 方 法】 電話申込、窓口受付、名古屋市電子申請サービス
【抽選発表日】 8月23日（火）13時以降
ホームページ、館内掲示板にて掲示
詳細は下記POP
?ホームページをご確認ください。
教室案内-名古屋市志段味スポーツランド (jpn-sports.com)
夏本番のこの頃ですが、
9月は暑さも和らぎ、
運動には最適な季節を迎えます。
スポーツ教室参加の
ご検討をお願いいたします。
日頃は志段味スポーツランドを
ご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
7/5（火）am8:30現在のテニスコート状況を
お知らせします。
現在、昨日より雨が降り続いており、
コートはかなりウェットな状態で
水たまりもできております。
お客様の安全を考慮し、【使用中止】
といたします。
以降の予約取消、予約、コート状況確認の
お問い合わせはam9:00よりお電話にて承ります。
☎ 052-736-3766
平素は志段味スポーツランドを
ご利用いただき、
誠にありがとうございます。
７月になりました?
今日も真夏日?になる予報です??
水分補給など、
熱中症対策を
万全にしましょう。
独自券
（リライタブルカード）
のポイント付与終了
について
ご購入施設のみで使用できる、
来店ポイントサービス付き独自券の
ポイント付与を終了しました。
リライタブルカードに付与された
ポイントを100ポイント以上
お持ちの方。
次回の教室参加費の還元
（教室支払時のみ対応）
インボディ測定会参加等に
ご利用いただけます。
今しばらく、
カードの保管をお願いいたします。
JPNアプリのお知らせ
JPNアプリの登録はお済でしょうか？
アプリでQRコードを読み込めば、
来店スタンプが付与されます！
この機会にJPNアプリの
登録をお勧めいたします。
平素は志段味スポーツランドにご愛顧いただき、
誠にありがとうございます。
音楽に合わせて楽しく『エンジョイトランポリン♪』
①『両足ステップ』
②『片足ステップ』
③『バランス重視』
④『全身運動①』
⑤『全身運動②』
⑥『激しい運動』
今回も前回同様２曲連続で、
②③、④⑤と跳びました(^^♪
前回よりも安定感が増し、
しっかりと跳ぶことができていました(^^)v
回を重ねるごとにみなさん、とても上達していくので、
講師として負けていられませんね・・・?
『エンジョイトランポリン』は残すところ2回となりました。
新規の方でもお気軽に参加できるので、
是非、一度参加してみてください(^^♪
平素は志段味スポーツランドを
ご利用いただき、
誠にありがとうございます。
雨上がりの蒸し暑い一日なりました?
本日は、そんな蒸し暑さを吹き飛ばす、
「エアロビクス教室」
を紹介します(^_-)-☆
ウォーミングアップから始まり、
徐々に運動強度が上がり、
終盤は躍動感あふれる動きになります。
【運動効果として】
〇ダイエット効果
有酸素運動で脂肪燃焼効果が
期待できます！
〇ストレス解消
リズムに乗って身体を動かすことは
ストレス解消となります。
日常生活の気分転換として
エアロビクスは最適です。
〇心肺機能向上
多くの酸素を体内に取り込むことで
心肺機能が向上します。
運動中や日常生活に疲労を
感じにくくなります。
〇生活習慣病の予防
有酸素運動である
エアロビクスを行うことで、
生活習慣病の原因となる
悪玉コレステロールを
抑制することができます。
もちろん、
水分補給は必須です。
第1期教室としてスタートした
「エアロビクス」は残り3回です。
3回で終了してしまいますが、
参加OK?です。
【今後の日程】
6月30日・7月7日・7月14日 木曜日
開講時間 10：30～11：30
中学生を除く15歳以上の方から
参加可能です。
この機会にエアロビクスにチャレンジ!!
スポーツを生活の一部にしましょう!!
皆様のご参加をお待ちしております。
