志段味スポーツランドから岐阜県の山々、
長野県の御嶽山が天候次第で望むことが
できます。
最近の乾いた空気のおかげで、
朝から昼間にかけて望むめることが
多く、山頂付近は雪で真っ白になってます❄
綺麗な山を見ると、心が穏やかになります?
さて、11月23日（火・祝）に開催いたしました、
《志段味フェス》は大盛況のうちに
終了いたしましたが、その志段味フェスが
新聞に載りました。
本日12/2（木）中日新聞朝刊の市民版に
掲載されました。
守山警察署様の協力をいただき、
取材に来ていただきました?
今後も取材していただけるような、
楽しいイベントを企画してまいります?
志段味スポーツランドを引き続き
宜しくお願いいたします。?
朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
体調管理には気をつけていきましょうね。
本日のトレーニング室ショートプログラムは
ノルディックウォーキング！
志段味スポーツランドの屋外を
気持ちよく歩きました。
30分程のノルディックウォーキングで
からだもポカポカ！
外で歩くのもいいですね。
次回のノルディックウォーキングは
12月16日（木）11：00～11：30です！
トレーニング室では他にも、
ダンベルEX、バランスボール、サンクトバンド、
ストレッチ＆腹筋トレーニングなどの
ショートプログラムを好評開催中！
↓↓↓12月のショートプログラムはこちら↓↓↓
『予定表はクリックで拡大できます』
《ショートプログラム参加方法》
■プログラムが始まる前までにお越しください。
■予約制ではありません。
■トレーニング室の施設利用料のみで参加できます。
■参加者が少なくても、もちろん開催します。
■軽運動室に予約が入った場合は、
時間の変更もしくは中止する場合があります。
ショートプログラムについて、
詳しくは志段味スポーツランドにお電話もしくは
受付窓口にてお問い合わせください。
☎052-736-3766
12月突入!!
そして寒い…?
風邪ひかないよう、暖かくして
過ごしてください。
さて、本日12/1（水）より
令和4年1月から始まる
【第3期スポーツ教室】の
申込みが始まりました。
上記クリックいただくと、教室一覧表が
表示されます。
申込み期間は…
12月15日（水）18時まで
先着順ではありませんので、
期間中にお申込みください。
申込み方法、教室内容等はホームページの
【教室案内】をご覧いただくか、
志段味スポーツランドまでお問い合わせください。
☎ 052-736-3766
明日から12月。
Xmasそして年末
Xmasパーティーや忘年会?など
外出する機会が増える、
慌ただしい師走です。
そんな忙しいときだからこそ、
身体のリフレッシュ、
一年間頑張った身体のメンテナンスが
必要です?
身体を動かしに、トレーニングをしに、
志段味スポーツランドへお越しください。
昨今、コロナウイルス変異株?のニュースが
再び世間を騒がせています?
ご利用いただいている皆さまにおかれましては、
感染拡大防止にご理解ご協力いただき
大変感謝しております?
ここで今一度感染拡大防止策の見直しをしましょう?
■入退館時のマスク着用
■トレーニング室でのできる限りの
マスク着用
■大声での会話の自粛
■近距離での会話の自粛
■手指消毒
■検温、利用登録カードの記入
■使用マシンの消毒
■ソーシャルディスタンス
■洗面台でのツバ・痰吐きの禁止
主な協力事項です。
皆さまの協力なくして、感染拡大は防げません。
大変窮屈な状態ではありますが、
変異株の脅威から身を守り、周りの人を
守りましょう。
ご理解ご協力、重ねてお願いいたします。
一気に冷え込み、朝晩のみならず
昼間も寒さを感じるようになりましたね⛄
寒くなるとどうしても背中が丸くなり、
肩こり首痛、腰痛など発症しやすくなります。
猫背になることで、内臓も圧迫され、
内臓機能も低下しやすくなります?
寒くても背中を丸めず、元気にシャキッと
歩きましょう。
さて、今年も“冬短”やります!!
申込みスタートが近づいてきました!!
今年は2本立て。
【冬短野球】
【冬短逆上がり】
野球は、「投げる」「守る」「走る」「打つ」の
基本を練習します⚾
逆上がりは、「回ることの恐怖心克服」「回るコツ」
を練習して、逆上がりができるように
なるための基本練習をします。
開催日は一緒。
開催時間が野球13:30～15:00
逆上がり15:30～16:15
開催日は一緒ですが時間をずらしてあるので
野球が終わってから、そのまま逆上がりに…
《一粒で二度おいしい》
何度も志段味スポーツランドに来ることなく、
野球も逆上がりも参加できます?
参加申込みは…
12月1日（水）受付窓口11時～、電話11時半～
先着順となっていますので、参加をお考えの方は
お早めにお申し込みください。
内容等詳しくは、志段味スポーツランドまで
お問い合わせいただくか、ホームページの
《イベント案内》にてご確認ください。
☎ 052-736-3766