みなさんこんにちは!!
冬らしくなってきましたね(・_・;)
寒いと動きたくないですよね。
ですが、動かないと体にたまった脂肪が燃えずに
どんどん蓄積されてしまいますよ(・_・;)
そんな時は、プールに入って体を動かし、
代謝を上げていきましょうヽ(^o^)丿
寒い時期の方が代謝が上がりやすいですよ♪
泳ぐならフォームをキレイにマスターしたい！
ちゃんとした歩き方をマスターしたい！
そう思っている、そこのあなた！！！
ワンポイントレッスンに参加しませんか？(^o^)／
【内容】
マンツーマン指導！
水中歩行から泳法まで様々な分野の水中運動を
指導します♪
【日程】
12月11日(火) 12月13日(木)
12月25日(火) 12月27日(木)
【時間】
火曜日 12：00～13：00
木曜日 14：30～15：30
【料金】
プールの入場料のみ
※スタッフが開始時間に入水します。
スタッフにお声掛けください!!!
皆さんのご参加お待ちしておます(^o^)／