皆さん、こんにちは(^^)
今日は、ＶｉＰＲレッスン７月１回目を開催しました(^^)/
今回は音楽をかけての実施でしたが
いつもより気分がノッたのではないでしょうか？（●＾o＾●）？
音楽に合わせるのは難しい！！
安心して下さい、インストラクター『Ｋ』がすぐに駆けつけます♪
上半身に特化したメニューを実施したので
下半身の動きを制限しています！
※椅子を使ってます❤
次回は７月２７日（木） １４：００～１４：４５から
「下半身に特化したプログラム」で
開催予定です♪ＶｉＰＲが初めての方でもＯＫです＼(^o^)
皆さんのご参加お待ちしております<(_ _)>
ラテンのノリがお気に入り！『Ｋ』でした(#^.^#)