教室案内

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お申し込み方法

令和2年度 スポーツ教室(第2期)

ご注意
  • お申込み後は、原則として本講座・教室のお申し込みを解除できません。
    また、納入された受講料等は原則としてお返しできません。
  • お支払方法について
    • 参加費のお支払いは、1階総合受付横の券売機となります。
    • 当日混み合いますので、前日までにお願いいたします。
  • 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
    掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
  • 託児について
    • 対象:2才~未就学児 料金:8回コース 1,260円/名、10回コース 1,560円/名

エアロビクス

キッズ☆ダンス

初心者の子も運動苦手な子も楽しく踊ろう

受講コード MG379
回数 全8回
定員 20名
曜日
対象者 小学1~3年生
時間 16:30~17:30
会場 軽運動室
参加費 5,250円
予定日 9月:10、17、24
11月:5、12、19、26
12月:3
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装、飲み物(フタ付)、タオル、室内シューズ
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

エアロビクス(託児付き)

初めて行う方を対象に基礎からおこなっていきます

受講コード MG382
回数 全10回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 15:00~16:00
会場 第2競技場
参加費 3,150円(別途託児料1,560円)
予定日 9月:11、18、25
11月:6、13、20、27
12月:4、11、18
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、飲み物(フタ付)、タオル
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください

ヨガ・ピラティス

ヨガ初級編(託児付き)

ヨガを初めて行う方を対象に基礎からおこなっていきます。

受講コード MG380
回数 全10回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 12:30~13:30
会場 第2競技場
参加費 3,150円(別途託児料1,560円)
予定日 9月:11、18、25
11月:6、13、20、27
12月:4、11、18
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装、飲み物(フタ付)、タオル、ヨガマット(お持ちの方)
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ヨガ中級編(託児付き)

ヨガ初めての方から経験者を対象に少し難しい動作にも挑戦します

受講コード MG381
回数 全10回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 13:45~14:45
会場 第2競技場
参加費 3,150円(別途託児料1,560円)
予定日 9月:11、18、25
11月:6、13、20、27
12月:4、11、18
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装、飲み物(フタ付)、タオル、ヨガマット(お持ちの方)
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

仕事帰りヨガ

ヨガを初めて行う方を対象に基礎からおこなっていきます

受講コード MG385
回数 全10回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 19:30~20:30
会場 第2競技場
参加費 3,150円
予定日 9月:11、18、25
11月:6、13、20、27
12月:4、11、18
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装、飲み物(フタ付)、タオル、ヨガマット(お持ちの方)
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

体操・エクササイズ

腰痛に効く簡単トレーニング

腰痛のメカニズムを学び、役に立つ運動指導をおこないます。

受講コード MG387
回数 全5回
定員 20名
曜日
対象者 一般
時間 10:45~11:45
会場 第2競技場
(初回のみ第2会議室)
参加費 2,510円
予定日 11月:6、13、20、27
12月:4
初回は座学のため第2会議室
持ち物 運動のできる服装、飲み物(フタ付)、タオル、ヨガマット(お持ちの方)
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

健康寿命を延ばそう~健康で長生きするために~

「健康のコツ」を学びながら、運動の指導をおこないます。

受講コード MG386
回数 全5回
定員 20名
曜日
対象者 一般
時間 9:30~10:30
会場 第2競技場
(初回のみ第2会議室)
参加費 2,510円
予定日 11月:6、13、20、27
12月:4
初回は座学のため第2会議室
持ち物 運動のできる服装、飲み物(フタ付)、タオル、室内シューズ
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

水泳

現在、開講しておりません。

バドミントン・テニス

現在、開講しておりません。

武道

弓道

初めて行う方を対象に基礎から指導をおこなっていきます

受講コード MG388
回数 全10回
定員 25名
曜日
対象者 一般(中学生以上)
時間 13:00~15:00
会場 弓道場
参加費 5,250円
予定日 9月:12、19、26
11月:7、14、21、28
12月:5、12、19
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装(スカート・半ズボン不可)、白い靴下、タオル、飲み物(フタ付)
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

合気道

初めて行う方を対象に基礎から指導をおこなっていきます。

受講コード MG389
回数 全10回
定員 50名
曜日
対象者 一般(小学生以上)
時間 13:00~14:30
会場 第2競技場
参加費 5,250円
予定日 9月:12、19、26
11月:7、14、21、28
12月:5、12、19
※10月は施設改修工事のため全館休館

 
持ち物 運動のできる服装、タオル、飲み物(フタ付)、室内シューズ
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

キッズ・ファミリー

幼児体操

ゲーム形式の遊び、跳び箱・鉄棒などをおこないます

受講コード MG383
回数 全10回
定員 45名
曜日
対象者 満3~年長
時間 16:30~17:30
会場 第2競技場
参加費 5,250円
予定日 9月:11、18、25
11月:6、13、20、27
12月:4、11、18
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、飲み物(フタ付)、タオル
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

小学生体操

体操で基礎体力の向上・協調性を養う運動をおこないます

受講コード MG384
回数 全10回
定員 45名
曜日
対象者 小学1~3年生
時間 18:00~19:00
会場 第2競技場
参加費 5,250円
予定日 9月:11、18、25
11月:6、13、20、27
12月:4、11、18
※10月は施設改修工事のため全館休館
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、飲み物(フタ付)、タオル
申込期間 令和2年8月4日(火)~8月18日(火)(最終日のみ正午まで受付)
総合窓口(番号お持ちの方は電話申込可)・電子申請にて申込み
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します

結果発表:8月26日(水)12:00以降 館内掲示・電話・HPにて確認お願いします
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。