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体操・エクササイズ

いきいき健康体操～腰痛に効く簡単トレーニング～

生活習慣病対策に役立つトレーニングを指導します

受講コード	ＭＧ５３６
回数	全5回
定員	２０名
曜日	金
対象者	一般
時間	９：３０～１０：３０
会場	第２競技場（初回のみ第二会議室（座学））
参加費	２，５１０円
予定日	１月：１０、１７、２４、３１ ２月：７ 初回は座学のため第2会議室
持ち物	２回目以降・・・運動のできる服装、飲み物（フタ付）、タオル、室内シューズ
申込結果	お申込み頂きありがとうございます。 お申込みされた方全員当選となりました。 若干の追加募集を致します。追加募集は先着順となります。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
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