投稿者: blog_editor

皆さんこんにちは!!

前回は、土曜日の教室を紹介させていただきましたが、

今回は、木曜日の教室を紹介させていただきます♪

木曜日は、キッズ水遊び･ジュニア水泳①･ジュニア水泳②

成人水泳(初級編)･健康ピラティス･姿勢改善ピラティスの

6教室が開講していますヽ(^o^)丿

その中で紹介する教室は、健康ピラティスと姿勢改善ピラティスです!!

どんなことをするかというと…

骨盤を安定させて身体の歪みを矯正します!!

言葉ではなかなかイメージがわかないと思うので、

写真を交えながら紹介させていただきます（＾◇＾）

 

まずは、健康ピラティスから

両手を伸ばしてそのままゆっくりと後ろにたおしていきます♪

皆さん、上手にゆっくりと後ろにたおれていました♪

 

大きく脚を上にあげています!!

しっかりと脚が上がっていますねヽ(^o^)丿

 

次に、姿勢改善ピラティスです♪

 

まずは、仰向けになり両足を立てます!!

その後は、両手を天井にあげそのままゆっくりと手を

頭の上に手を移動させ、その後に手を横に広げます!!

皆さん、綺麗に揃っていました!!

 

とても丁寧に先生が指導をして下さいますヽ(^o^)丿

健康ピラティス･姿勢改善ピラティスは、全8回です!!

残り5回頑張っていきましょうヽ(^o^)丿

 

まだ紹介出来ていない教室もあるので次回アップしていきます!!

こんにちは(^O^)／

雪がだいぶ積もりましたね…！

今日の朝は、マイナス２度になってました 😥  

 

本日、キッズスクールは休講となりましたが、

午後開始の下記６教室は通常通り開講します★

 

・健康ピラティス

・姿勢改善ピラティス

・キッズ水遊びＡ

・ジュニア水泳Ａ①

・ジュニア水泳Ａ②

・成人水泳（初級編）

 

だいぶ日は出てきましたが、

まだ道路は滑りやすくなってます！

ご来館の際には十分にご注意ください。

みなさん、こんばんは。

 

明日1月25日(木)にはキッズスクールがありますが、

雪の影響がとても心配されますので、

タイトル通り、休講とさせていただきます。ご了承ください。

 

尚、明日1月25日(木)の分は、火曜日や水曜日に開講している

同じコースへ、振り替えて頂きます。

急なお知らせで誠に申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

皆さんこんにちは♪

第三期スポーツ教室が始まりましたね!!

土曜日は、ジュニアバスケットボール･ソフトテニス

合気道の3教室です♪

その中で今回紹介させていただく教室は…

ジュニアバスケットボールと合気道です♪

ジュニアバスケットボールは、通年の教室になります!!

ウォーミングアップが終わったら、シュート練習をしていました!

走りながらシュートうつ子や少し遠い位置からシュートをうつ子がいました!!

上手にシュートうっていました♪

シュート練習が終わったら…

走りながらパスをつないで…

ゴールにいるディフェンスをかわしながら

思い切りシュート!!!

デフェンスがいるだけでシュートするのが難しくなりますね(>_<)

 

合気道は、1月～3月の間で全10回の教室です!!

講師の方がたくさんみえるので丁寧に教えていただけます!!

幅広い年齢の方が参加されています♪

同じくらいの体系の方とペアになってカタの練習をしています(#^.^#)

真剣に取り組んでいらっしゃいますね!!

残り8回頑張っていきましょう♪

 

合気道はまだ追加募集をおこなっています(*^^)v

興味ある方は、是非ご参加下さい!!!

お待ちしておりますヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

こんにちは～☀

今日は暖かい日になりましたね！

お出かけ日和です(*^▽^*)

 

今日は、有松中学校の生徒さんが

職場体験に来てくれています～！！

今日、明日と２日間の体験となります(^^)/

 

主な体験内容は…

■受付業務

■トレーニング室での安全管理チェック

■プールでの安全管理チェック

■館内の清掃業務

などを行ってもらっています～(^^)/

 

受付では、駐車券の精算処理や

トレーニング・プールの利用処理♪

お客様へ元気に挨拶をしながら、

しっかりと働いてくれています 😎 

 

プールでは、監視や水質・水温チェック♪♪

 

適温だったかな～～？？ 😆 

 

お客様に気持ちよくお使いいただくために

常にキレイな施設を保つことが大切ですね♪

 

たくさんある職業の中で、

将来やりたいことの１つにでも

入ったら嬉しいです(^_-)-☆

 

初めての職場体験で緊張してましたが、

積極的に作業に取り組んでくれました♪

 

今日は緊張などで疲れると思うので、

しっかりと寝て、また明日も元気にがんばろうね 😀