トレーニング室よりマシン紹介

こんにちは 今日も緑スポーツセンターは盛況です。

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午後5時頃のプールの様子です。日中よりかなり少なくなりましたが、まだまだ賑わっています。

トレーニング室の器具を紹介していますが、今回は「インドアサイクル」です。

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通常の自転車こぎ運動のように、電源がついていません。(エコですね) 特徴は、サドルとハンドルの位置を細かく調整することができます。

ロードレーサー等の自転車に、日頃から乗っている方のトレーニングとしてぴったりです。

緑スポーツセンタートレーニング室には、このほかにもたくさんのトレーニングマシンがあります。お盆休み期間中に、是非一度ご利用になってください。(月曜以外はお休みなく営業しています)

お盆期間の営業についてお知らせ

みなさんこんにちは 帰省・旅行などで移動中の皆さま、お疲れ様です。十分に休憩を取りながら安全に移動してください。

この時期になるとお客さまからの問い合わせが多くなります。それは…

「営業していますか?」

ご安心ください。緑スポーツセンターは、お盆休み・短縮営業はありません。たくさん利用して下さいね。

プール・トレーニング室の営業時間は:

火曜~金曜 午前9時00分より午後8時30分まで

土曜      午前10時00分より午後8時30分まで

日曜・祝日   午前10時00分より午後6時00分まで

月曜      休館

(8月のお休みは17日・24日・31日です)

ご利用お待ちしております

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キッズルームイベントのお知らせ

こんにちは 昨夜の雨で気温も少し下がり、ほっとしますね。

緑スポーツセンターのキッズルームでは、イベントがあります。まだまだ参加者を募集していますので、是非お申し込みください。

「キッズスクール体験レッスン」 ※対象年齢は目安です

8月18日(火) 9時15分~ベビーマッサージ(0歳対象)、10時15分~運動遊び(1歳対象)、11時15分~親子ビクス(2歳対象)

8月20日(木) 9時15分~親子ふれあい(0歳対象)、10時15分~親子ビクス(1歳対象)、11時15分~キンダ―体操(2歳対象)

キッズスクール本科講師が担当します。参加費1レッスン500円。親子参加型教室です。

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「キッズスクール夏まつり」

ご家族でお楽しみください。親子で体操、バルーンで動物作り、子ども縁日(綿菓子・金魚すくい等)など、内容盛りだくさん!

日にち 8月22日(土)

1部 10:00~11:45 0歳対象

2部 12:00~13:45 1歳対象

3部 14:00~15:45 2歳対象

参加費ひと家族300円です。対象年齢は目安ですので、ご都合のよい時間にご参加ください。

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お申し込みは電話・窓口にて

緑スポーツセンター 052-891-7775

ご参加お待ちしております。

イベントのお知らせ!

こんにちは☀☀

最近、暑いという言葉が口癖になっていませんか?

 

スポーツでは、高校野球も始まり、サッカー、テニス

そして世界水泳が熱く繰り広げられていますね(^^♪

あんな風にきれいに気持ちよさそうに泳いでみたいですね!

 

そこで…今回は、

成人向けのレッスン『はじめて水泳教室』を開催します!!!!!

未経験者から25mくらいの泳力の方にオススメの教室です(*^_^*)

 

ゆった~り長く、疲れにくい泳ぎを身につけて、気持ちよくプールで

健康つくりをしましょう(^O^)/

 

↓↓↓詳細はこちら↓↓↓

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受付開始は8/18(火)~先着順となっております。

興味のある方は、是非お申込みください。

お待ちしております(^.^)/~~~

熱中症にご注意ください

こんにちは 今日は「立秋」。暦の上では秋になりましたが、まだまだ暑い日が続きます。

ニュースでは連日、「熱中症にご注意ください」と伝えられています。でも具体的にどうすればよいのか、わからないこともあります。

現在緑スポーツセンター1階受付前に、環境省が発行した熱中症予防についてのパンフレットを設置しています。

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A4サイズとカードサイズがあります。

 

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イラスト入りで、予防法がわかりやすく解説されています。

正しい知識を学び、熱中症を予防しましょう。