こんにちは(^o^)丿
春ですね！ＧＷですね！道・・・混んでますね(＠_＠;)
さて、本日で第Ⅰスポーツ教室の抽選が全て終了しました。
既に結果を確認された方、まだ確認されていない方は
ＨＰ・電話・館内掲示で一度ご確認をお願い致します。
そして、まだ追加募集をしている教室がありますので
ご紹介致します。
★ジュニア水泳ⅠＡ・Ｂ（４年～６年）
★親子リズム体操
★健康セミナー
★クロール・背泳ぎ入門
以上の教室にまだ空きがございます。
ご興味がある方は、是非お申込みください。
ではでは、よいお休みをお過ごしください★＼(^o^)／★
みなさん、こんにちは。
本日はトレーニング室にて体組成測定会を行いましたよ!
たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございます。
次回の測定は2日（木）10:30～14:30の間、事務所で
行います。
皆様のご参加、お待ちしています。
みなさん、こんにちは。
本日、イキイキウォーキングを行いました。
インチャクを使用してスポーツセンターから平手南公園まで
往復して来ましたよ!
公園ではインチャクを使って肩甲骨まわりのストレッチも
行いました。
たくさんの方のご参加、本当にありがとうございます。
みなさんこんにちは
連休はどこかへお出かけになりましたか。
緑スポーツセンターでは五月飾りをお客様よりお預かりし、ロビーに飾りました。
段飾りが並ぶと迫力がありますね
ケース入りの人形もたくさん展示しています
五月の連休明けまで展示をしています。ぜひお立ち寄りください。
体組成測定会追加日程のお知らせ
現在実施中の体組成測定会ですが、測定日を
追加しました。
日時：5月8日（水）17：00～20：００
場所：トレーニング室内
下記の日程については予定通り行います。
4/30（火） 9：00～19：00 プール
5/1（水） 12：00～15：00 トレーニング室
5/2（木） 10：30～14：30 1階ロビー
5/12（日） 10：30～14：30 1階ロビー
体組成測定はお済でしょうか？
毎週日曜日「トレーニング室情報」を更新して
いる私（47歳・男）も測定しました。
結果は体脂肪率11.1％
前回（1/30測定）と比較すると
体重が0.7kgﾌﾟﾗｽだったのですが、
骨格筋量1.1kgﾌﾟﾗｽ、体脂肪量1.1kgﾏｲﾅｽ!
という体成分変化でした。
・・・自分で言うのも何ですが、まずまずです・・・
このように、1度測定すれば前回との比較が可能です。
是非！この機会に測定をお勧めします。
緑スポーツセンターのトレーニング室とプールは
ゴールデンウィーク期間中も営業しています。
どうぞ、ご利用下さい。
