プールよりこんにちは!
寒い日が続いております。当館にお越しの際も厚着でいらしてください(((◦0◦; ))))
さて、1月のプールイベント「冬の記録会2013」
絶賛開催中です!目標タイムにいかに近いタイムで泳ぐ(歩く)かを競います。
今回はスイム・ウォーキング・板キックの3種目で行っていますよ(^0^)

残るは19日・20日・26日・27日の4日間となりました。
友達をお誘いのうえ緑スポーツセンター温水プールにお越しください!
プールよりこんにちは!
寒い日が続いております。当館にお越しの際も厚着でいらしてください(((◦0◦; ))))
さて、1月のプールイベント「冬の記録会2013」
絶賛開催中です!目標タイムにいかに近いタイムで泳ぐ(歩く)かを競います。
今回はスイム・ウォーキング・板キックの3種目で行っていますよ(^0^)

残るは19日・20日・26日・27日の4日間となりました。
友達をお誘いのうえ緑スポーツセンター温水プールにお越しください!
今日は水泳教室に参加している
幼稚園や小学生のお友達がチューリップを植える
”わんぱくチューリップ”を実施しました。
寒い中、みんなが参加してくれました。(●^o^●)
まずは球根を1人1つずつ。。。

そして、球根が入る家を作ります。

出来あがり!!!

3月~4月には開花の予定です。
今週は木曜日の水泳教室、金曜日の体操教室でもチューリップを植えます。
春が楽しみですね(●^o^●)
東京では異例の降雪のニュースがあった14日(月)、
当館のプールでは”新春ボールプール”が開催されました。(^o^)丿
外は寒くても、温水プールの中は暖かいので、平気です。(*^_^*)

プールで心身を清めて、2013年も元気に過ごしましょう。(^u^)


みなさん、こんにちは。
トレーニング室では、グループエクササイズを開催しています。
昨日は11:00~11:20まで腰痛予防体操を行いました。
担当は片山でした。


ご自宅でも出来る腹筋の指導もさせて頂きました。
ご参加いただき、ありがとうございました。
ひき続き、ブログで紹介していきます。
おはようございます☺
今日も朝は寒いですが、イイ天気(*^^)v
そして、明日は「成人式!」(^O^)/
明日は振袖姿・袴姿で日本って感じですね★
で・・・お天気はどうでしょうね?
成人式って毎年天気が崩れるんですよね・・・心配・・・
数年前に終わったけど・・・(笑) はぁ~(-“-)
さて、8日から「サークル紹介」がスタートしました!
皆さんのサークル内容を可愛く作成しませんか!
総合受付の前に、例として作成してありますので
一度ご覧ください(*^^)v

材料はこちらで準備してあります。
自分達で作成して頂いても結構です!
写真を貼りつけたい方はご持参して頂いてもいいですし
ご希望があれば活動している時に、スタッフが撮影に伺うこともできます!
掲載期間は1月~3月までとなります。
是非、ご参加お待ちしております!