投稿者: blog_editor

館内広報誌”緑すぽせん便り”の方ではご案内を差し上げていましたが、

減ゼイチャレンジ月間が開幕しました。

こちらのイベントは1ヶ月間運動を続けてどれだけヘルシーなカラダを手に入れることができるかお客様に挑戦していただくイベントです。

昨日は現在のカラダをチェックするための体組成測定会がありました。

今回は最新型で高性能な体組成計”InBody430”を駆使しての測定会です。

「体脂肪率が思ったより高かった」とか

「まぁまぁ筋肉はついているんだ」といった様々な感想がありました。

さぁ、今度はセカンドステップです。プールやトレーニング室での運動でどれだけカラダが変わるかチャレンジしてみましょう。測定の際にお渡ししたカードにスタンプを貯めれば、6月上旬に行う測定会が無料になります。今回思うような数値でなかった方は6月にリベンジしましょう。

体組成計の測定の方は

11日（金）　12:30~14:30

16日（水）　11:00~13:00

20日（日）　13:00~15:30

25日（金）　12:30~14:30

に今月は行われる予定です。

測定はお一人当たり100円いただきます。

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

みなさん、こんにちは。

トレーニング室のイベント、『イキイキウォーキング』を

行います。

第３回目となる今回は新海池公園まで行きます。

開催日時

５月２４日（木）９：３０～１１：３０

５月２５日（金）１４：００～１６：００

２４日は、ノルディックウォークを体験することが出来ます。

２５日は、万歩計を使用します。

申込日

５月８日（火）、１０：００よりトレーニング室にて

予約承ります。

上記の写真は、前回の滝ノ水緑地に向かっている様子です。

暖かい時期のウォーキングは気持ちが良いので

ぜひ参加してみませんか。

皆様のご参加をお待ちしています。

こんにちは　　連休はどこかにもうお出かけされましたか？

明日5月5日は「こどもの日」ということで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お客様からお預かりしたこいのぼりを、ロビーに吊るしました（たくさんいます）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、あまりの大きさに吊るすことができず、横向きに…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　親子でならべました

風に吹かれて気持ちよさそう…　とはいきませんが、お近くの方は是非お立ち寄りください。明日までの期間限定です。

こどもの日まであと1週間ほどとなりました。

最近当館にお見えの方はご存じかもしれませんが、
正面玄関から入ると、ガラス面にこんなもの

みなさん、これが何か分かりますか？

正解は、そう”鯉のぼりアート”

画用紙を切ったりして作りました。すごいですよね。

「誰が作ったの？」とよく聞かれますが、作ったのは職員です。

みなさん、こんばんは。

ウォーキングフォームチェック＆アドバイス

２日目実施しました☆

自分の歩いている姿を見るのは初めて見て

思っていたのと違ったという方も多くいました。

２日間、多くの方にご参加いただき、

ありがとうございました。

次回は８月に予定しています。