月別: 2017年11月

こんにちは～(^o^)／

今日は、勤労感謝の日！！

祝日なので１８：００までの開館となります。

お気を付けくださいm(__)m

 

今日は、キッズ冬工作を開催しました！！

イベントの様子をご紹介します～ 😎 

 

≪スノードームづくり≫

まずは土台の作成！

デザインカッターも上手に使いこなしています！

 

スノードームの中身は、じゃんけんで決めました！

お目当てのものはゲット出来たかな？？

トナカイさんとサンタさん★☆

 

最初に作った土台に貼っていきます。

ビーズやシールも入れます 😀 

 

こんな感じ～って見せてくれてますね♪

 

のりと水を混ぜ合わせたら…

土台と合体させますヽ(^o^)丿

こぼさないように慎重にね～～！

 

可愛いスノードームが完成しました❤

ラメをたくさん入れて、

大雪になっている子もいましたよ 😆 

 

最後はみんなで集合写真～～！

スタッフも混ぜてもらっちゃいましたヽ(^o^)丿

ハイ、チーズ★☆

 

≪オルゴール観覧車づくり≫

最初は色塗りをします！

どんな観覧車が出来上がるかな～？？ 😎 

 

どんどん塗っていきます！

時折スタッフの説明が入ります 😆 

 

最後は組み立て！！！

これがなかなか難しかったね… 😥 

みんな苦戦してました(+_+)

 

でもしっかりと完成しましたよ～ 😀 

満足そうに観覧車を眺めてます♪

 

全員では撮れなかったけど

集合写真を撮りましたヽ(^o^)丿

カラフルでとても可愛い観覧車になったね！

オルゴールが流れると、とてもいい音色…♪

 

今日は楽しんでもらえたかな～？？

朝早くから送迎してくださいました保護者の皆さま

ありがとうございました(^o^)／♪

 

緑スポーツセンターでは、これからも

工作など物作りイベントを開催していく予定です！

お楽しみに～～～ 😎 ★

 

こんにちは⛅

 

なんだか曇り空ですね、、、  😥

夜には雨が降るみたいですので、お気を付けください☔

 

 

１１月も下旬に入りましたね！！

当館では、今日こちらを設置しました❄

 

クリスマスツリーです?

階段を下ったところすぐにあります！

 

高さ3メートルとインパクト大ですっ！！☆

 

 

 

ツリーからサンタさんが顔を出しています?

 

今回はこんな子も顔を出しています・・・ 😎

ほかにも、雪だるまやベルなどたくさんついてます?

 

きらきら光ってクリスマスムードいっぱいです!(^^)!

当館にお越しいただいた際には、ぜひ見てください♥

 

みなさん、こんにちは。

本日は、新しく始まりました、ドラムスアライブのことをお知らせします。

まず、それはなんだ？と思われる方も多いでしょう。

こちらご覧ください。

まず。ドラムスアライブとはエクササイズ名です。

バランスにボールに乗るのではなく、ドラムのスティックで叩くのです。

写真のように色々な姿勢を取りながら、バンバン叩いていきます。

 

本日は、体操を行った後、音楽に合わせて体を動かしてもらいました。

バランスボールの上側、横側、奥側、さらにはななめ45度の角度など、

叩く場所は様々です。

さらに、スクワットやステップを踏みながらなので、

有酸素運動の効果もあります。

『次はこの動きです～』、『はいっ１・２・３・４』など

声を出していたせいでしょうか、

インストラクター側の私、かなり汗もでましたし、

息があがりました（笑）

今回参加して下さった方の感想は、

『難しい動きもあったけど、それが脳トレになる♪』

『リズムに合わせて体を動かせるから楽しい♪』

『思ってた以上に足にきて、きつい！！』

など大変ありがたいお言葉を頂きました。

そして、またドラムスアライブに申込んでくれました～(^o^)／

 

本日11月18日(土)の次は、11月25日(土)ですが、

この日はすでに定員いっぱいです。(ありがとうございます！！！)

 

12月の申込みは、本日より始まっております。

詳細をお知らせします。

日程：12月2日、9日、16日　(毎週土曜日) 時間：13:00～13:45 場所：キッズルーム 金額：500円　(独自券ポイント最大500Pまで使用可能) (※当日トレーニング室、プールをご利用の方は300円です) 対象：中学生以上 定員：7名 持ち物：運動できる服装、室内シューズ、タオル、飲み物

 

もし、土曜日は行けないけど、興味あってやってみたいという方みえましたら、

気軽にスタッフに声をかけて下さい。

こちらで曜日・時間の調整したいと思います（●＾o＾●）

 

日頃運動していない人でも、気軽に出来ますよ。

年代にあった曲も準備してありますので、ノリノリな気分で楽しめますよ♪

動きさえ頭に入ればきっと爽快感を得ることでしょう。

本日を含めて、12月の16日までの5回全て同じ曲を流していく予定です。

動きも徐々に覚えてもらえると思います。

 

ちなみに本日流した曲は・・・

・・・

・・・

参加して頂ければ、その答えは分かりますので、やめておきます(笑)

 

12月以降も心よりお待ちしております。

ぜひ、ご参加下さいヽ(^o^)丿

皆さんこんにちは!!

もうすぐ12月ですね(・_・;)

月日が経つのは早いですね…

最近は、かなり寒くなってきたので、体調管理には気をつけて下さいね。

 

さて、タイトルにもなっていますが…

12月にIn Body　～体組成測定会～　を開催します!!!

日程

12月13日(水)　18:00～20:00

12月14日(木)　10:00～13:00　18:00～20:00

12月15日(金)　16:00～18:00

12月16日(土)　15:00～17:00

 

場所

１Ｆロビー

 

参加費/支払方法

1回　100円　(独自券ポイント利用可能)

現金清算…券売機でイベント券(100円)を購入下さい。

ポイント清算…１Ｆ受付にてご清算下さい。

 

からだの中の筋肉量・脂肪量が簡単に測定が出来ます!!

これから運動しようと思っている方、1度測定をしてみてはいかがでしょうか？

どんな運動をすれば、効果がでるのかアドバイスします。

もちろん、運動されている方も計測をして今の自分の現状を把握することが

大切です!!

 

多くの方のご参加をお待ちしておりますヽ(^o^)丿

こんにちは～(^o^)／

今日は冷たい風が吹いてますね…。

早くも冬に近づいてきました★

冬といえば… 短期教室 ですね 😎 ！

 

昨日から短期教室（３日間コース）の

お申込みが開始しました～！

開館前からお待ちいただいた方も

いらっしゃいました（●＾o＾●）！！！

 

今日は、お申込み状況をお知らせします♪

※１１月１６日（木）　１４：００現在

 

≪冬の短期教室≫

■３日間コース（水泳）

幼児：定員となりました

小学生：残り１名！！！

■３日間コース（とび箱）

幼児・小学生：定員となりました

■３日間コース（鉄棒）

幼児・小学生：定員となりました

 

たくさんのお申込み

ありがとうございました 😀 ❤