こんにちは(^_-)-☆

今日は夕方より天気が崩れるみたいですね・・・☔

 

 

さて、明日はいよいよ『雪遊びツアー』です⛄

現地より、今日の写真が送られてきましたよ～?

雪がたくさんで、写真を見るだけでワクワクしちゃいますね?

 

明日は朝6時、緑スポーツセンター集合となります?

朝早いので、今のうちに準備しておきましょう?

 

★持ち物リスト

〇スキーウェア

〇手袋

〇帽子（耳まで隠れるもの）

〇ネックウォーマー

〇靴下（替え必須）

〇スノーシューズ

〇リュックサック

◇水筒・着替え・おにぎり（２個程度）・おやつ

お小遣い（1,000~1,500円）

（◇のものは全てリュックサックの中へ！！）

 

明日、朝の送迎時は、第1駐車場を開放いたしますので、

そちらへお車をお停めください?

（近隣は住宅街となりますので、お静かにお願い致します(;_:)）

南側の扉を開けますので、そちらより館内へお入りください(^^♪

1階ロビーにて受付しております(^^)/

 

現地での様子は随時、ブログにてお知らせいたします?

帰りの時間もブログにてお知らせいたしますので、参考にしてください！！

帰りもロビーに集合し、解散となります！！

 

今日は早く寝て、明日に備えましょう♪

あとは、雨が降らず快晴となるように、テルテル坊主つくっておいてね(*´▽｀*)

明日はみんなでた～くさん遊ぼうね❄

 

 

みなさんこんにちは!!

金曜日に開講している教室を紹介させていただきますヽ(^o^)丿

ヨガＡ・ヨガＢ・エアロビクス・仕事帰りヨガ・キッズ体操

ジュニア体操・クロール背泳ぎ入門の7つです!!

 

今回ご紹介する教室は、クロール背泳ぎ入門です!!

早いもので…もう折り返し地点となりました(゜o゜)

基本的なことを繰り返しおこなっています!!

壁をけって姿勢が一直線になるように意識しています!!

みなさん姿勢を意識して出来てます♪

姿勢を意識できたら次はキックの練習ですヽ(^o^)丿

姿勢を意識しているのでキックも上手です♪

 

ずっと同じ種目をやり続けるわけではなく、

前半30分はクロール、後半30分は背泳ぎと分けています!!

なので、集中力が途切れずに皆さん最後まで真剣に取り組んでいます!!

 

クロール・背泳ぎ入門も残り5回となりました(゜o゜)

やり残しがないように頑張りましょう!!!!!

こんにちは(^O^)／

寒い日が続いてますね…❄

明日からは少し気温が上がるみたいです 😀 

 

先日、日本赤十字社より講師をお招きして

≪救急法救急員養成講習会≫を開催しました。

 

お客様に万一のことがあった場合に、

リーダーシップが取れるスタッフを増やすため

㈱ＪＰＮ、各施設合同で研修会を実施いたしました。

（緑ＳＣ、東ＳＣ、千種ＳＣ，志段味ＳＬ、香流橋Ｐ）

 

 

最初は座学で救急についての基本を学びます。

 

実技では、三角巾を用いた止血方法も練習しました。

大きめなハンカチなどでも代用出来ます 😀 

今後も、お客様が安全に安心して

ご利用いただける施設づくりに努めてまいります！

皆様のご利用お待ちしておりますヽ(^o^)丿

こんにちは(#^.^#)

２月の休館日のお知らせです！！

 

ご存知の方もみえると思いますが、

２月２７日（火）・２８日（水）は『非常放送設備工事』のため全館休館日となっております?

お客様には、大変ご迷惑をお掛けいたします?！

 

そのため、火曜日・水曜日に開講している

◆親子deハッピー水遊びⅢ

◆キッズ水遊びⅢＢ

◆ジュニア水泳ⅢＢ①

◆ジュニア水泳ⅢＢ②

◆アクアミット

◆成人水泳Ⅲ（中級）

上記すべてがお休みとなっておりますので、お間違いないようお願いいたします(__)

 

また、キッズスクールもお休みとなります??

ご迷惑おかけいたしますが、宜しくお願い致します?！！

 

 

皆さんこんにちは♪

今回は、水曜日に開講している教室を紹介させていただきます。

水曜日は、キッズ体育・ジュニア体育&運動表現・アクアミット

成人水泳(中級編)です。

全部は紹介しきれないので、キッズ体育とジュニア体育&運動表現の２つ紹介させていただきます。

どんな内容をおこなっているかというと

キッズ体育は、走る・跳ぶ・投げるを基礎からおこなっています!

ジュニア体育&運動表現では、基礎練習からゲーム形式の運動を

おこなっています。

 

まず、キッズ体育を紹介していきます♪

追いかけっこをしています♪

後ろの子にタッチされないよう走ることや、

前の子に追いつくことが大切です!!

足の回転を速くする練習です!!

リズムよく、ハードルを踏まずに走りぬけることが出来たかな？

 

次に、ジュニア体育&運動表現を紹介していきます♪

足を宙に浮かせて回転スピードを上げる練習です♪

体の前で足を動かすことができるようになります!

お家でも練習出来ますねヽ(^o^)丿

全員横一列に並んで競争!!!

スタートの姿勢も学んだので、

最初の一歩目が速くなっている子が多いです!!

 

キッズ体育・ジュニア体育&運動表現は、

残りあと１回です!!　頑張りましょうヽ(^o^)丿

 

次回、アクアミットと成人水泳(中級)を紹介していきますヽ(^o^)丿