名古屋市緑スポーツセンター　オフィシャルブログ

こんばんは～！

最近は、朝・晩かなり寒くなってきましたね…。

体調を崩さないように気を付けて下さいね。

 

さっそく、教室紹介をしていきたいと思います。

健康ピラティスの教室から紹介させて頂きます。

まずは…

先生の掛け声に合わせて生徒さんが気持ちよく寝そべっています。

今日は、教室が始まって６回目なので少しキツイポーズからスタートと

します。と、先生から一言。どんなポーズかと言うと…

始めに両脚を立てます。

次に、両脚を斜め４５度にあげ、頭も床から浮かせます。

最後に、手も浮かせて上下にパタパタ手を動かします。

涼しい顔でポースしている方もいれば、きつそうな顔をされてる方も

みえました。皆さん、真剣に取り組まれていました。

 

次に、キッズ水泳の教室の紹介をさせて頂きます。

順番に先生と泳ぐのを待っています。

順番が回ってくると先生と一緒に楽しそうに泳いでいます。

バタ足の練習です。満面の笑みで泳いでいますね！

バタ足の後は背浮きです。

とっても、気持ち良さそうですね。

一人で背浮きをしている子もいました！上手に浮けてますね！

凄いですね！

すごく楽しそうに生徒さんが泳いでいました。

 

また、来週も頑張りましょう！！！

 

 

今日は、あいにくの曇り空でしたね(>_<)

そんな中、緑スポーツセンターは

区民祭に参加して来ました＼(^o^)／

 

緑スポーツセンターのブースでは

「身体反応計測」を行いました！！

やり方はとっても簡単です(^O^)

マットの上に立ってもらい、

目の前のランプが赤く点灯したらその場でジャンプっっ！！

それだけで身体反応がわかっちゃいます（＾－＾）

 

たくさんの子が参加してくれました★

お友達よりいい記録出したいと

みんな気合い十分でしたね（＾◇＾）

子どもだけでなく、

大人の方たちもたくさん参加してくれました♪

みなさんとっても集中してました！

 

測定後は記録を貼りだし！！

順位をみんなで競ってましたよ(^o^)／

1番になれたかな～？？

 

たくさんのご参加ありがとうございました(*^。^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは～＼(^o^)／

今日は風があって涼しいですね！

こんな日は外に出たくなりますね♪

 

今日はキッズスクールがありました！

 

まずは、ぶどうコースです☆

　

カスタネットでリズム遊び♪

 

　

お母さんと手押し車しました(*^。^*)

腕のトレーニングになりますね！

 

　

スカーフもお母さんと上手に

ヒラヒラできました(^.^)/~~~

 

 

次は、りんごコースです！

　

ボールで体操をしました～～！

 

　

タオルの乗り物に乗って

お散歩にレッツゴー！＼(^o^)／！

 

　

いっぱい走ってました～！

今日もたくさん遊んだね(*^。^*)

 

 

今日は１０月最後なので誕生日会です！

両クラスともスタッフが出し物をしました♪

『３匹のヤギのガラガラドン』

　

　

話を知らない子が多かったけど

楽しんでくれました～＼(^o^)／

 

来週、再来週はお休みになるので

お間違えのないようにして下さいね(*^^)v

今日もお疲れさまでした♪

 

 

 

皆さん、こんばんわ 🙂

最近、早朝、夜と急に気温が下がり

寒くなりましたね。。。。。 🙁

体調管理には気をつけてくださいね（＾ｖ＾）

さてさて、10月も中旬に入りもうすぐ

ハロウィンの日がやってきますね!!

そんな中、緑スポーツセンターでは

飾り付けを 実施しました＼(^o^)／

来館した際は、是非見て楽しんで行って下さい。

お待ちしております 😛

昨日ハムスターボール体験会を行いましたヽ(^o^)丿

たくさんの方のご参加ありがとうございます♪

水上を歩く不思議な体験楽しんでもらえたかな？？

ボールの中で上手に歩くことができたかな？？

立つのも難しかったかな？(>_<)

 

みんなとっても楽しそうでした（＾ｖ＾）

大会とかぶってしまい駐車場等、混み合う中お越しいただき

ありがとうございましたm(__)m