名古屋市緑スポーツセンター　オフィシャルブログ

みなさん、こんにちは。

トレーニング室から2月のイベントのお知らせです。

2月28日(木)にノルディックウォーキングを実施いたします。

今回は2部制で行います。

10：00~11：30の部は下記の内容となります!

緑スポーツセンターから滝ノ水中央公園まで行きます。

片道200mですが、滝ノ水中央公園のウォーキングコースを

使用し、ノルディックポールの使い方、ウォーキングの指導をします。

こちらの部は、初心者コースとなっています!

ノルディックウォーキングに初めて挑戦する方にお勧めのコースです。

13：00～15：00の部は下記の内容となります!

緑スポーツセンターから緑黒石第一公園まで往復します。

片道3.3kmをノルディックウォーキングで往復します。

こちらの部は、経験者コースとなっています!

経験者の方で技術向上を目指している方にお勧めのコースです。

下記の写真は、9月に水広公園に行った時の様子です!

申込み方法は下記の通りです!

･2月7日(木)、10時からトレーニング室のカウンターにて申込み開始

･先着順で各定員20名

･無料のイベントになっており、無料でノルディックポールをお貸しします

以上の内容となっています。

ご不明な点がございましたら、お問合せください。

緑スポーツセンター　052-891-7775

楽しいイベントになるよう、全力でお客様をサポートいたします。

皆様のご参加、スタッフ一同心よりお待ちしています。

みなさん、こんにちは。

トレーニング室ではグループエクササイズを開催しています。

ダンベルを使ったエクササイズも行っています。

担当は辻村先生です。

ダンベルを使って、肩や二の腕のトレーニングも行っています。

次回は、1月29日(火)　19:00~19:20です!

女性のお客様にも参加しやすい内容になっていますので

気になる方は是非ご参加ください。

皆様のご参加、お待ちしています。

今週続けてきた”わんぱくチューリップ”、

昨日は体操教室のお友達が来てくれました。(^o^)丿

最終日は８０名近くのお友達が来てくれました。

チューリップ植えの完成です！！！

あと２～３ヶ月くらいで開花です。

春が待ち遠しいですね。（*^_^*）

今日は本当に寒かったですが、

「わんぱくチューリップ」には

大勢のお友達が来てくれました。

球根の準備はみんな完了！！（●＾o＾●）

穴を掘って、球根を埋めます。

できた、できた。（*^_^*）

１７日（金）は体操教室のお友達の番です。

では、皆さん待ってまーーーす。(^o^)丿

プールよりこんにちは！

寒い日が続いております。当館にお越しの際も厚着でいらしてください(((◦0◦; ))))

さて、１月のプールイベント「冬の記録会２０１３」

絶賛開催中です！目標タイムにいかに近いタイムで泳ぐ（歩く）かを競います。

今回はスイム・ウォーキング・板キックの３種目で行っていますよ（＾０＾）

残るは１９日・２０日・２６日・２７日の４日間となりました。

友達をお誘いのうえ緑スポーツセンター温水プールにお越しください！