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第3期

お申し込み方法

令和1年度 スポーツ教室(第2期)

ご注意
  • お申込み後は、原則として本講座・教室のお申し込みを解除できません。
    また、納入された受講料等は原則としてお返しできません。
  • 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
  • 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ヨガ

癒しヨガⅡ

初心者~中級者向けのヨガを行います♪日頃のストレスを解消し、癒しの時間を過ごしましょう。

受講コード SG330
定員 70名
対象者

15歳以上(中学生は除く)

回数 全10回
曜日
時間 12:40~13:40
参加費

3,150円

予定日

9月:3.10.17.24
10月:1.8.15
11月:5.12.19

持ち物

運動しやすい服装、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、補給水、(室内シューズ)

申込期間

8/1(木)~8/15(木)※最終日は18:00までの受付

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ヒーリングヨガⅡ

リンパの流れで老廃物を溜めない身体作りを基礎から学びましょう♪

受講コード SG331
定員 70名
対象者

15歳以上 (中学生は除く)

回数 全10回
曜日
時間 13:50~14:50
参加費

3,150円

予定日

9月:3.10.17.24
10月:1.8.15
11月:5.12.19

持ち物

運動しやすい服装、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、補給水、(室内シューズ)

申込期間

8/1(木)~8/15(木)※最終日は18:00までの受付

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

エアロビクス

エアロビクスⅡ

脂肪燃焼効果の高いエアロビクス!幅広い年齢層の方々に人気です。

受講コード SG332
定員 60名
対象者

15歳以上 (中学生は除く)

回数 全10回
曜日
時間 10:15~11:45
参加費

3,150円

予定日

9月:5.12.19.26
10月:3.10.17
11月:7.14.21

持ち物

運動しやすい服装、室内シューズ、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、補給水

申込期間

8/1(木)~8/15(木)※最終日は18:00までの受付

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

仕事帰りエアロ

仕事帰りにエアロビクスでリフレッシュしよう♪

受講コード SG333
定員 20名
対象者

15歳以上 (中学生は除く)

回数 全7回
曜日
時間 19:40~20:40
参加費

2,200円

予定日

9月:5.12.19.26
10月:3.10.17

持ち物

運動しやすい服装、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、補給水、(室内シューズ)

申込期間

8/1(木)~8/15(木)※最終日は18:00までの受付

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

太極拳

太極拳Ⅱ

心も身体も健康を保つ為の武術を呼吸法から学びましょう♪

受講コード SG334
定員 100名
対象者

15歳以上 (中学生は除く)

回数 全10回
曜日
時間 10:00~11:30
参加費

3,150円

予定日

9月:6.13.20.27
10月:4.11.18.25
11月:8.15

持ち物

登録カード、運動しやすい服装、タオル、補給水、(室内シューズ)

申込期間

8/1(木)~8/15(木)※最終日は18:00までの受付

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

美容・ダイエット

現在、開講しておりません。

キッズ・ジュニア

わんぱくキッズ体操Ⅱ

運動と協調性を楽しく学びましょう♪

受講コード SG335
定員 80名
対象者

年少~年長

回数 全12回
曜日
時間 16:00~17:00
参加費

6,300円

予定日

9月:6.13.20.27
10月:4.11.18.25
11月:1.8.15.22

持ち物

登録カード、運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、補給水

申込期間

8/1(木)~8/15(木)※最終日は18:00までの受付

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

わんぱくジュニア体操Ⅱ

学校で学ぶ鉄棒などと、ニュースポーツ等を楽しく学び苦手意識を克服しましょう♪

受講コード SG336
定員 60名
対象者

小学生

回数 全10回
曜日
時間 10:00~11:30
参加費

6,300円

予定日

9月:7.14.21.28
10月:5.12.19.26
11月:2.9.16.30

持ち物

登録カード、運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、補給水

申込期間

8/1(木)~8/15(木)※最終日は18:00までの受付

その他

参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

マラソン・ランニング・ウォーキング

現在、開講しておりません。