Ｔｗｉｎ　Ｐｏｌｅ®始動！！！

皆さん、こんばんは(#^.^#)

 

今日は、Ｔｗｉｎ　Ｐｏｌｅ®<ツインポール>を

志段味スポーツランドで初めて行いましたよー❤(#^.^#)❤

 

雲から太陽が見え隠れするような天気でしたが

「Ｋ」は天気に負けないくらい元気いっぱいです♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆歩くためのウォーミングアップ

★歩くための体幹トレーニング

☆綺麗に歩くためのトレーニング

 

３本柱を基本として

これから志段味スポーツランドでＴｗｉｎ　Ｐｏｌｅ®<ツインポール>を

実施していきますので、ぜひご参加お待ちしております❤