雪遊びだよ!全員集合(^o^)丿

おはようございます♫

 

 

志段味スポーツランドです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

去年に引き続き今シーズンも

 

 

 

志段味では雪遊びツアーを行います!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

♫ 今年も行くよ!

 

 

     雪

 

 

 

          inTAKAYAMA 

 

 

詳細は12/8(火)に発表いたします!

 

  ☆写真は去年の様子です☆

 

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本日からトレーニング室イベントスタート(^_^)

おはようございます♪

志段味スポーツランドです☆

 

 本日から競技場屋根の修繕の為、

来館される際にご迷惑をおかけしますが

宜しくお願い致します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 さて2月(師走)突入しまして

新年まで残り僅かとなりましたが、、、

 

 志段味ではトレーニング室にてイベントが始動しました!

 

 

☆アンコールイベント☆

   (体力測定&ウェルネルリンク&

          パートナーストレッチング)

 

イベント初日は体力測定に励んで頂きました♪

 

体力測定の内容は、、、

 

上体起こし&長座体前屈&片脚立ちバランス

 

始めと終わりでどれだけ変わるか楽しみです☆

 

スタッフとみなさんの力も借りながら

   一緒にイベントを成功させましょう♫


 

 

 

はつらつインチャク♫瀬古マザー園&大森北コミセン!

皆さん、こんばんは(●^o^●)

 

風が冷たく吹き荒れている志段味スポーツランドです♫

 

昨日・一昨日に引き続き、インチャク講師として

瀬古マザー園平成会館大森北コミュニティーセンター

行ってきました(^o^)丿

おなじみの3種類のボールで

お手玉したり、指先の感覚を養うトレーニングを行ったりと

遊びとトレーニングを融合させて楽しそうでした!

楽しむ事ってすごく大事なんです♫

 

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インチャク指導では上半身(肩甲骨周辺)

下半身(内転筋)にターゲットを絞りました!

特に下半身の内転筋のエクササイズは笑いが絶えませんでした\(^o^)/

笑顔ってスバラシイ!!!

 

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次回は11月30日(月)に川嶋神社会館廿軒家会館

お邪魔しますので、待っててくださーい<(_ _)>

志段味スポーツランド☆イベント案内☆

皆さんこんにちは♪

なんと今日の最高気温11℃m(__)m

外に出ると吐息も白くなってきましたね

 

これからどんどん気温が下がっていきますので

体調管理はしっかりしましょう!!

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さて!!

今日は、志段味スポーツランドで予定している

イベントを紹介しま~~す(*^_^*)

 

 

●内容:投げる打つ捕る走るなどの基礎動作から指導します!

●日時:平成271222日(火) 13:30~15:00

  ※雨天時12月24日(木) 13:30~15:00

●参加対象:小学生  ●参加費:¥500  ●定員:30名※先着順

●持ち物:運動できる服装、運動靴、補給水、タオル、グローブ、バット(持っている人)

●申込方法:受付窓口にて

●申込期間:平成271124日(火)~

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内容:施設全体を使用し、ストラックアウト・割り箸射的など多種目にチャレンジ!

出題されたクイズに答えてスタンプを全て集めよう!!

●日時:平成271224日(木)10:00~12:00 

  ※雨天時12月25日(金) 10:00~12:00

●対象:年中~小学生とその保護者 ※2人1組(子どものみの参加可能)

●定員:20※先着順

●費用:1組¥1,000 独自券P100~500P使用可能(100P単位)

●申込方法:受付窓口にて

●申込期間:平成271120日(金)~

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●内容:鉄棒、跳び箱、マット等を中心に身体を動かします。

●日時:平成28日~12日毎週木曜日 

 ①15:40~16:40②16:50~17:50

  平成28日~23日毎週土曜日

③15:10~16:10④16:20~17:20

●対象:①年少②小学1~2年生③年中④年長

●場所:会議室兼軽運動室 ●参加日:各1,540(3回コース)

●申込日平成2712日~1220日※受付窓口にて

●定員:各10※先着順

●持ち物:補給水、室内シューズ、運動できる服装

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冬季も志段味スポーツランドではたくさんのイベントを企画してますので

是非、参加してみて下さい(*^。^*)

詳細はお問い合わせください!

志段味スポーツランド TEL:052-736-3766

はつらつインチャクpart2!in志段味東コミセン&社会福祉協議会♪

こんばんは♪

小雨が降ったり止んだりしている志段味スポーツランドです♫

昨日に引き続き今日は、志段味東コミセン社会福祉協議会

インチャク講師として行って参りました!

健康意識が高い方が参加されていますので、

こちらのトークにしっかりを傾けていました(●^o^●)

 

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座った状態からスタート♫

プラスチックテニス凹凸タイプのボールを使い、手指を動かしました!

上手にキャッチ出来た、出来ない、、、

インチャクの使い方に苦戦中、、、

笑顔も出てきました(^_^)

慣れたらウォーキングにもトライ!

 

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上手にバランス取れました(^_^)

足と手を同時に動かすのって大変!!!

本日はお疲れさまでした<(_ _)>

 

明日は、瀬古マザー園平成会館大森北コミュニティーセンター

お邪魔します(^o^)丿