皆さん、こんにちは(^○^)
今日は、、、愛・地球博モリコロパークにて
“ノルディック＆ポールウォーキング”を開催しましたー(*^_^*)
天候も晴れ！めっちゃ良い天気でした（＾◇＾）
ノルディックウォーキングスペシャル講師として
長野県《おんたけ休暇村》の斉藤 晃理事長をお招きしました❤
雲ひとつない晴天でしたが・・・
強風で身体が強張っています(>_<)ｶﾞｸﾌﾞﾙ
準備運動も兼ねて各施設で行っている【Ｔｗｉｎ Pole®】を
ひろ～い芝生広場で体験しました！
普段使っていない筋肉が呼び覚まされるような
感じがあると皆さん笑顔が絶えませんでした(#^.^#)♫
ノルディックウォーキングorポールウォーキングを
皆さんに選んでいただき、歩き方の練習をしていきます♪
実際にウォーキング開始！
距離にして約３ｋｍ程ですが
上り坂あり、下り坂ありと思った以上にハードでしたね(゜o゜)
途中に休憩を取りつつ、記念撮影☆（＾◇＾）☆
イベントは３時間とスタート前は長いように感じていた
参加者の皆さんでしたが・・・
終わってみればあっという間でしたね❤
最後にストレッチ、深呼吸で身体をリフレッシュさせて
はい！チーズ＼(^o^)
前日より天候が一番の気がかりでしたが
笑顔で終えることができたと思います♫
イベントにご参加いただきまして
誠にありがとうございました<(_ _)>
これからも株式会社ＪＰＮでは
ノルディックウォーキング
ポールウォーキング
Ｔwin Pole®
を開催していきます！
各施設ごとに日程や詳細等は違いがありますので
ホームページ又は直接施設にお問合わせください♪
志段味スポーツランド ☎052-736-3766
香流橋プール ☎052-773-5311
東スポーツセンター ☎052-723-0411
千種スポーツセンター ☎052-782-0700
緑スポーツセンター ☎052-891-7775
