皆さん、こんばんはー(^○^)
本日より第３期スポーツ教室
「わんぱくキッズ体操教室」がスタートしました（＾◇＾）
なんとびっくり！！？
体操が始まる間際に空を見上げるとうっすら雪が
舞っているではないですか(゜o゜)ﾏｼﾞｶﾖ
そんな天気を吹き飛ばすキッズ達が
げんきいっぱい集合しましたよ＼(◎o◎)／
これから３ヶ月間、一緒に頑張っていこうね❤
そんなテンション上がり捲りの様子を
撮影しようとしていたのですが。。。
オオカミ先生もテンションが上がり過ぎて
写真を撮るのを忘れていました(>_<)ｺﾞﾒﾝﾈ~
次回は写真付きでキッズ体操をご紹介いたしますので
お楽しみください<(_ _)>
左右で靴の色が違う「オオカミ先生」でした♪
皆さん、こんばんは(#^.^#)
グッと冷え込み、温かい食べ物が
恋しくなります、そんな今日この頃。。。
皆さん！！！今日は『鏡開き』ですよー(^^)/
お正月に鏡餅をお供えしていたご家庭は
今日１月１１日（木）にお汁粉などでいただきます❤(^○^)❤
↓↓こんな感じです❤↓↓
甘いものを食べたら、その分動く！
うってつけなイベントといえば
『ＶｉＰＲ』レッスン！！！
１月の日程は１３日（土）と２６日（金）になります♪
テーマは「飛んだり・跳ねたり」です！
このレッスンに出なければ聞けないお話がいっぱい(*^_^*)
新年一発目のレッスンなので
気合も入りまくりですよー(^o^)丿
皆さんのご参加お待ちしております<(_ _)>
皆さん、こんにちは(^○^)
日差しはあるのに風が吹いて空気が冷たい！
そんな中・・・Ｔｗｉｎ Ｐｏｌｅ®を行いました(^○^)
『歩く』姿勢は癖がつきやすいです！
綺麗に歩くには、正しいフォームと身体の状態を
しっかりと理解しなければいけませんよ♪
肩甲骨を意識できない時は2人一組になって
強制的に動かす練習も実施しますよ(^o^)丿
これが意外と楽しいんです(*^_^*)❤
これからも季節は寒さが増してくるので
怪我をしないように十分に注意をして
取り組んでいきましょうね(^^)/
皆さん、こんにちは(#^.^#)
今日から【体組成測定会】がスタート＼(^o^)／
さっそく１３時から仲良し３人組が測定に
参加してくれました(^o^)丿
明日１月１０日（水）は１４時からの測定会になります！
２０１８年！まずは自分のカラダを知る
ところからはじめましょうね(^○^)
明日も皆様のご参加、お待ちしております<(_ _)>
皆さん、おはようございます(#^.^#)
今日は朝から雨が降っていて
ブルーな気持ちとなっているのではないでしょうか？
そんな時こそ、ポジティブに物事を捉えていきましょう(^^)/
さて、足下に注意を払いながら
今日から第３期スポーツ教室
『癒しヨガⅢ』、『スマイルヨガ』がスタートします！
時間に余裕を持って、お越し下さい<(_ _)>
そして、今年最初の体組成測定会も今日から開催！
１３：００～１５：００の時間帯で体育館棟ロビーで
開催しますので、ぜひ測定会にご参加ください(^○^)