日: 2018年4月27日

みなさん、こんにちは！

今回の“はつらつ長寿推進事業”は

「瀬古マザー園 平成会館」にお邪魔しました(^o^)丿

 

今日は下半身中心の体操を８種類♪

自宅でできる内容も含めると１０種類の体操を

体験してもらいました（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以前も参加してされた方が多く『また会えましたね』と

僕のことを覚えていてくれて嬉しかったです❤

これから半年間９月まではありますが

頑張っていきましょうね！！！