教室案内

第1期

第2期

第3期

お申し込み方法

平成29年度 スポーツ教室(第1期)

ご注意
  • お申込み後は、原則として本講座・教室のお申し込みを解除できません。
    また、納入された受講料等は原則としてお返しできません。
  • お支払方法について
    • 参加費のお支払いは、1階総合受付横の券売機となります。
    • 当日混み合いますので、前日までにお願いいたします。
  • 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
    掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

エアロビクス

エアロビクスⅠ(託児付き)

初めて行う方を対象に動作の基礎から指導します

受講コード MG252
回数 10回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 15:00~16:00
会場 第2競技場
参加費 3,080円(別途託児料1,530円)
予定日 5月:12,19,26
6月:2,9,16,23,30
7月:7,14
持ち物 運動のできる服装、室内運動シューズ、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月7日(金)~20日(木)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください

ヨガ・ピラティス

ヒーリングヨガ(託児付き)

ヨガを初めて行う方を対象に基礎から行います。

受講コード MG259
回数 全10回
定員 30名
曜日
対象者 一般
時間 13:00~14:00
会場 第2競技場
参加費 3,080円(別途託児料1,530円)
予定日 5月:13,20,27
6月:3,10,17,24
7月:1,8,15
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、室内用シューズ
申込期間 平成29年4月8日(土)~21日(金)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

健康ピラティスⅠ(託児付き)

骨盤を安定させ身体の歪みを矯正します

受講コード MG235
回数 8回
定員 40名
曜日
対象者 一般
時間 15:15~16:15
会場 軽運動室
参加費 2,460円 (別途託児料1,230円)
予定日 5月:11,18,25
6月:1,8,15,22,29
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、ヨガマット持参可
申込期間 平成29年4月6日(木)~19日(水)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください

ヨガ初級編ⅠA(託児付き)

ヨガを初めて行う方を対象に動作の基礎から指導します

受講コード MG250
回数 全8回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 12:30~13:30
会場 第2競技場
参加費 2,460円 (別途託児料1,230円)
予定日 5月:12,19,26
6月:2,9,16,23,30
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、ヨガマット持参可
申込期間 平成29年4月7日(金)~20日(木)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ヨガ初級編ⅠB(託児付き)

初心者から中級者向けのヨガを指導します

受講コード MG251
回数 全8回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 13:45~14:45
会場 第2競技場
参加費 2,460円 (別途託児料1,230円)
予定日 5月:12,19,26
6月:2,9,16,23,30
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、ヨガマット持参可
申込期間 平成29年4月7日(金)~20日(木)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

仕事帰りヨガⅠ

初心者から中級者向けのヨガを行います

受講コード MG253
回数 全8回
定員 50名
曜日
対象者 一般
時間 19:30~20:30
会場 第2競技場
参加費 2,460円
予定日 5月:12,19,26
6月:2,9,16,23,30
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、ヨガマット持参可
申込期間 平成29年4月7日(金)~20日(木)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

体操・エクササイズ

健康セミナー

初心者を対象にした指導となりま歩行に必要な筋肉強化、メタボ改善の簡単なエクササイズを行います。す

受講コード MG246
回数 全5回
定員 30名
曜日
対象者 一般
時間 9:30~10:30
会場 第2競技場
参加費 1,540円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:7
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、室内用シューズ
申込期間 平成29年4月5日(水)~18日(火)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他

水泳

クロール・背泳ぎ入門Ⅰ

大人向けの初心者向けの水泳、クロール・背泳ぎを中心に練習します。

受講コード MP161
回数 全10回
定員 15名
曜日
対象者 一般
時間 13:00~14:00
会場 温水プール
参加費 6,170円
予定日 5月:12,19,26
6月:2,9,16,23,30
持ち物 水着、スイミングキャップ・ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月7日(金)~20日(木)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

成人水泳Ⅰ(初級編)

初心者の方を対象にした指導をおこなっていきます

受講コード MP160
回数 全10回
定員 10名
曜日
対象者 一般
時間 19:00~20:00
会場 練習用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:11,18,25
6月:1,8,15,22,29
7月:6,13
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月6日(木)~19日(水)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

成人水泳Ⅰ(中級編)

25m以上泳げる方を対象にした指導をおこなっていきます

受講コード MP155
回数 全10回
定員 10名
曜日
対象者 一般
時間 18:30~19:30
会場 練習用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:14、21、28
7月:5、12、19
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月5日(水)~18日(火)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

水中エクササイズⅠ

水中エクササイズ用ミットを使って簡単なエクササイズをします

受講コード MP156
回数 全8回
定員 15名
曜日
対象者 一般
時間 13:00~14:00
会場 練習用プール
参加費 4,930円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:14、21、28
7月:5
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月5日(水)~18日(火)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

エアロビクス(託児付き)

始めて行う方を対象に、動作の基礎から行います。

受講コード MG249
回数 全8回
定員 40名
曜日
対象者 一般
時間 16:30~17:30
会場 軽運動室
参加費 2,460円(別途託児料1,230円)
予定日 5月:11,18,25
6月:1,8,15,22,29
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月6日(木)~19日(水)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

バドミントン・テニス

ソフトテニス②

初心者の方を対象にし、基礎練習からゲームまで行います。

受講コード MG258
回数 全17回
定員 30名
曜日
対象者 小学5~6年生
時間 15:00~16:30
会場 第1競技場
参加費 8,670円
予定日 5月:13,20,27
6月:3,17
9月:2,9
10月:7
11月:11,18
12月:2,9
H30年1月:13,20
2月:3,17,24
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、室内用シューズ
申込期間 平成29年4月8日(土)~21日(金)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ソフトテニス①

初心者の方を対象にし、基礎練習からゲームまで行います。

受講コード MG257
回数 全17回
定員 30名
曜日
対象者 小学3~4年生
時間 13:15~14:45
会場 第1競技場
参加費 8,670円
予定日 5月:13,20,27
6月:3,17
9月:2,9
10月:7
11月:11、18
12月:2,9
H30年1月:13,20
2月:3,17,24
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク、室内用シューズ
申込期間 平成29年4月8日(土)~21日(金)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

武道

現在、開講しておりません。

キッズ・ファミリー

ジュニアバスケットボール

シュートの練習などの基礎から、ゲーム形式での練習も行います。

受講コード MG256
回数 全17回(全期)
定員 100名
曜日
対象者 小学3~6年生
時間 9:30~11:30
会場 第1競技場
参加費 8,840円
予定日 5月:13,20,27
6月:3,10,17
9月:2,9
10月:7
11月:11,18
12月:2,9
H30年1月:13,20
2月:3,17
持ち物 運動のできる服装(ジャージ上下)、室内運動シューズ、バスケットボール、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月8日(土)~21日(金)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

キッズ水遊びⅠA

道具を用いて楽しく遊びながら水慣れからおこないます

受講コード MP157
回数 全10回
定員 20名
曜日
対象者 満3~6歳未就学児
時間 16:00~17:00
会場 幼児用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:11,18,25
6月:1,8,15,22,29
7月:6,13
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月6日(木)~19日(水)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

キッズ水遊びⅠB

道具を用いて楽しく遊びながら水慣れからおこないます

受講コード MP151
回数 全10回
定員 20名
曜日
対象者 満3~6歳未就学児
時間 16:00~17:00
会場 幼児用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:13、20、27
7月:4、11、18
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月4日(火)~16日(日)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ジュニア水泳ⅠA①

水慣れから泳ぎの基礎を指導します

受講コード MP158
回数 全10回
定員 25名
曜日
対象者 小学1~3年生
時間 17:00~18:00
会場 学童用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:11,18,25
6月:1,8,15,22,29
7月:6,13
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月6日(木)~19日(水)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ジュニア水泳ⅠB①

水慣れから泳ぎの基礎を指導します

受講コード MP152
回数 全10回
定員 25名
曜日
対象者 小学1~3年生
時間 17:00~18:00
会場 学童用プール
参加費 6,170円
予定日

5月:9、16、23、30
6月:13、20、27
7月:4、11、18

持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月4日(火)~16日(日)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ジュニア水泳ⅠA②

水慣れから泳ぎの基礎を指導します

受講コード MP159
回数 全10回
定員 20名
曜日
対象者 小学4~6年生
時間 18:00~19:00
会場 学童用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:11,18,25
6月:1,8,15,22,29
7月:6,13
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月6日(木)~19日(水)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ジュニア水泳ⅠB②

水慣れから泳ぎの基礎を指導します

受講コード MP153
回数 全10回
定員 20名
曜日
対象者 小学4~6年生
時間 18:00~19:00
会場 学童用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:13、20、27
7月:4、11、18
持ち物 水着(指定なし)、スイミングキャップ、ゴーグル使用は任意
申込期間 平成29年4月4日(火)~16日(日)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

キッズ体育Ⅰ

走る・跳ぶ・投げるを基礎からおこなっていきます

受講コード MG244
回数 全5回
定員 25名
曜日
対象者 4才~未就学児
時間 15:30~16:30
会場 第1競技場
参加費 2,570円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:7
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月5日(水)~18日(火)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ジュニア体育&運動表現Ⅰ

走る・跳ぶ・投げるの基礎練習からゲーム形式の運動をおこないます

受講コード MG245
回数 全5回
定員 25名
曜日
対象者 小学1~3年生
時間 16:45~17:45
会場 第1競技場
参加費 2,570円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:7
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月5日(水)~18日(火)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

キッズ体操Ⅰ

体操はゲーム形式の遊び・跳び箱・鉄棒などをおこないます

受講コード MG254
回数 全10回
定員 45名
曜日
対象者 満3歳~6歳未就学児
時間 16:30~17:30
会場 第2競技場
参加費 5,140円
予定日 5月:12,19,26
6月:2,9,16,23,30
7月:7,14
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月7日(金)~20日(木)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ジュニア体操Ⅰ

体操で基礎体力の向上・協調性を養う運動を行います

受講コード MG255
回数 全8回
定員 45名
曜日
対象者 小学1~3年生
時間 18:00~19:00
会場 第2競技場
参加費 4,110円
予定日 5月:12,19,26
6月:2,9,16,23,30
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月7日(金)~20日(木)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

親子deハッピー水遊びⅠ

親子のスキンシップから泳ぎへのステップアップ

受講コード MP154
回数 全10回
定員 15組
曜日
対象者 満2~3歳の幼児1名と保護者
時間 10:45~11:45
会場 学童用プール
参加費 6,170円
予定日 5月:9、16、23、30
6月:13、20、27
7月:4、11、18
持ち物 水着、スイミングキャップ・ゴーグル使用は任意、水遊び用パンツ
申込期間 平成29年4月4日(火)~16日(日)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ベビーマッサージ&産後ボディーメイク

子どもとのコミュニケーションや、産後のボディー改善エクササイズを行います。

受講コード MG247
回数 全5回
定員 30組
曜日
対象者 0~1歳の首の座った子1名と保護者
時間 10:45~11:45
会場 第2競技場
参加費 2,570円
予定日 5月:10、17、24、31
6月:7
持ち物 運動のできる服装、水分補給用ドリンク
申込期間 平成29年4月5日(水)~18日(火)の期間に、緑スポーツセンター窓口までお越しください。
(最終日のみ正午まで受付)
申込み終了後、定員超えは抽選とし、定員未満の場合は随時受付致します。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。