栄養・運動相談会を実施しました！

『栄養・運動相談会』を実施しました！

食事や運動に対する疑問にお答えしたり、先週実施した『薄着のシーズンに向けて準備しましょう！２０１２年最初の体組成バランス計測会』で測定した内容の詳細説明を行いました。

体組成計測に対する質問をはじめ運動プログラムや食事内容やサプリメントなどについて多くの質問をいただき、皆様の運動や健康に対する関心の深さに感動でした。

ご参加いただきました皆様本当にありがとうございました。

担当は日本体育協会認定スポーツプログラマー・栄養士の増元でした。