投稿者: blog_editor

トレーニング室はただ今改装中です。

ご迷惑をおかけしていますが、もうしばらくお待ち願います。

 

改装の様子をお伝えしたいと思います。

20日（火）の朝はトレーニング室がこんな感じ。

トレーニング室に何もありません。

そこへ、

トラックからマシンがおろされ、どんどん中に入っていきます。

これ何だろう？　　テレビが設置されています。

ランニングマシン組み立て中！

夕方にはマシンもびっしりと入りました。

22日（木）より、リニューアルオープンいたします。

 

５月２０日（火）・２１日（水）は

改装工事のため、トレーニング室は臨時休場

させていただきます。

ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほど

よろしくお願い申し上げます。

改装後のトレーニング室についてご紹介！

ランニングマシンが５台から１０台に・・・

全台　テレビ付き、傾斜付きとなります。

※写真はイメージです。

 

さらに、筋トレマシンの大幅入替と

『ファンクショナルトレーナー』マシンの導入。

ステップマシンの更新と

新たな感覚の『クライムミル』を導入

そして、スピニングバイクと

クランクサイクル（手こぎバイク）も登場します。

改装後の緑スポーツセンター

トレーニング室にご期待ください。

◆◆◆トレーニング室からのお知らせ◆◆◆

 

注目マシンのひとつ！

「クライムミル」です。

 

イメージとしては

「ひたすら山登り！」

「下りのエスカレーターをひたすら昇る」

といった感じです。

 

運動量も想像以上とか？

 

改装後の緑スポーツセンター

トレーニング室にご期待ください。

◆◆　トレーニング室からのお知らせ　◆◆

 

ファンクショナルトレーナーといって

写真のようなケーブル系のマシンが入ります。

このマシンは、

上から、横から、下から、斜めから・・・・・

いろいろな角度からケーブルを引っ張って筋肉に

刺激を与えることができます。

バーにつかまって懸垂もできちゃいます。

ファンクショナル＝機能的なマシンです。

 

どうぞ、お楽しみに！

 

トレーニング室では、５月２０日（火）・２１日（水）は

改装工事のため、臨時休場させていただきます。

ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほど

よろしくお願い申し上げます。

トレーニング室では、６月からショートプログラム

の本数が増えます。

新しいエクササイズとしては、

「バラエティーエクササイズ」

「肩らく腰らく　ストレッチ」

「脳トレ　エクササイズ」

などを予定しています。

人気の長谷川インストラクターのエクササイズも

パワーアップ予定！

 

昨日のブログでご紹介しました新しいトレーニングマシン

も掲示しております。

お楽しみに！