みなさんこんにちは♪
大好評のマンツーマンレッスンが3月に開催しますヽ(^o^)丿
40分間のマンツーマンレッスン!講師にしっかりと教えてもらえます!!
グループ(1組3名まで)でのお申込みも出来ます☆★
【日時】
3月17日(日) ①16:00~16:40
②16:40~17:20
③17:20~18:00
【対象】
年中~小学6年生
【定員】
各時間2組まで (1組:最大3名)
【参加費】
◎1名◎
3,240円/人 ※独自ポイント利用可能:最大700Ｐ
◎1組(2名以上)◎
2,700円/人 ※独自券ポイント利用可:最大600Ｐ
【会場】
緑スポーツセンター 温水プール
【持ち物】
水着・水泳キャップ・ゴーグル・タオル
ロッカー代(10円または20円)
【申込期間】
2月22日(金)10:00~窓口のみ(先着順) ※初日で定員に達する場合がございます。
翌日以降、電話申込み可
みなさんのご参加お待ちしておりますヽ(^o^)丿
みなさんこんにちは!!
昨日、腰痛に効く簡単トレーニングの教室がはじまりました!!
第一回目は、講義です(^^♪
高橋ファミリークリニック看護外来専任
名古屋市立大学看護学部 非常勤講師
糖尿病看護認定看護師の土川 睦子先生に講義をしていただきました。
~~~ 教室風景はこのような感じです(^o^)／ ~~~
みなさん、メモを取りながら真剣に先生のお話に耳を傾けていました。
このように図で分かりやすく、腰痛に関連するお話をしていただきました。
腰痛は、足との関連があるそうですよ(゜o゜)
みなさん、足先でグー・チョキ・パーができますか？
一度、ご自身で足先をちゃんと動かせるか確認してみて下さい♪
意外に難しいですよ(・_・;)
途中、バランスチェックもおこないました。
どれだけ片足で立っていられるかを計測しました。
60秒間しっかりバランスを取っている方もみえましたヽ(^o^)丿
凄いですね(^^♪
次回は、キッズルームで運動です♪
無理せずに頑張りましょう(^o^)／
みなさんこんにちは!!
春短期スポーツ教室が開催いたします(^^♪
水泳教室と鉄棒教室があります♪
今回、申込みの早い水泳教室についてご案内させていただきます♪
【日程】
3月26日(火)～3月29日(金) 4日間
【クラス･時間】
新年少～新年長 10:00～11:00
新1年～新5年生 11:00～12:00
【定員】
20名
【料金】
4,320円(税込) ※独自券ポイント1,200Pまで利用可能
【申込み】
2月27日(水) 10:00～窓口申込のみ
2月28日(木) 9:00～電話申込可
※先着順のため、申込初日で締切となる場合がございます。
たくさんのご応募お待ちしておりますヽ(^o^)丿
みなさんこんにちは!!
今日から、申込みが始まった2019 スポーツ教室ですが、
幼児・小学生ともに満員御礼となりました(^o^)／
ご参加ありがとうございました♪
3月の内に苦手を克服して泳げるように
泳げる子は、さらにレベルアップ出来るように
頑張りましょうヽ(^o^)丿
水中エクササイズは、募集をしております!!!
休場明けに水中でしっかり運動してみてはいかがでしょうか？
みなさまのご参加お待ちしております(^^♪
みなさんこんにちは(^o^)／
空調設備取替工事の為
プール休場中でご迷惑お掛けしておりますm(__)m
休場明け3月の短期水泳教室が始まります!!
苦手なことを少しでも克服できるように
頑張りましょう♪（＾◇＾）
【日程】
3月5日～3月26日 毎週火曜日 (全4回)
【クラス･時間】
幼児(3歳～年長) 16：00～17：00
小学生(1～4年生) 17：00～18：00
【定員】
各20名
【料金】
4,320円(税込)
※独自券ポイント1,200Pまで利用可
【申込み】
2月7日(木)10:00～窓口申込のみ
2月8日(金)9:00～電話申込可
※先着順のため、申込初日で締切となる場合がございます。
休場明けプールの短期教室にぜひご参加下さい(^^♪
