おはようございます(^.^)/
今日も暑くなりそうですね～！
緑スポーツセンター西側には桜が咲いています❀
お花見シーズン到来です♪♪
さて、今日はお知らせです★
４月１日（日）から、
キッズスクールの新規申込みが始まります！
≪ぶどうコース≫
◆ 対 象 ◆
よちよち歩き～
２歳未満のお子様と保護者
◆ 時 間 ◆
１０：００～１０：４５
≪りんごコース≫
◆ 対 象 ◆
２歳～３歳未満のお子様と保護者
◆ 時 間 ◆
１１：００～１１：４５
≪共通項目≫
◆ 定 員 ◆
各コース若干組
※施設までお問合せください
◆ 料 金 ◆
１０，８００円（税込）
全１２回分（振替制度あり）
◆ 申込方法 ◆
４月１日（日）窓口・電話にて受付開始
※先着順になります
運動器具を使ったり、
音楽に合わせて踊ったりします♪
お友達もできちゃいます 😀
お子様の運動にはもちろん！！
ママさんの運動・リフレッシュにもなりますよ❤
その他ご不明な点があれば、
緑スポーツセンターまでお問合せ下さい。
☎ 052-891-7775
お申込み、お待ちしておりますヽ(^o^)丿
みなさん!!こんにちは(^O^)／
3月27日(火)から3月30日(金)の4日間短期水泳教室が始まりました!!
10時から幼児の部、11時から小学生の部ですヽ(^o^)丿
泳力に合わせてクラスを分けをしています!!
まず、幼児の部から紹介していきます(*^^)v
顔付けが苦手な子たちが顔付けの練習をしています!!
上手く顔付けできたかな？？？
顔付けが出来る子たちは、
体を水に浮かせれるようにするワニ歩きの練習をしています!!
上手にワニ歩きが出来ていました!!
顔を付けて泳げる子は、顔付けキックの練習です(#^.^#)
一所懸命取り組んでいました!!
次に、小学生の部を紹介します♪
キックが苦手な子が多かったので、キックの練習をしています!!
何回も練習していくうちに上手にキックできていましたヽ(^o^)丿
キックができても顔を付けてキックをすると
頭がしっかり入っていない子がいるので、
頭を触って意識させています（＾－＾）
頭を入れる意識はもてたかな？？
キックが上手に出来ていますね（＾－＾）
先生は『膝を曲げないようにキックをする』と言ってましたね!!
意識して泳げてたかな？
短期水泳教室も残すところ後2日です＼(^o^)／
頑張っていきましょう♪♪
おはようございます(*^▽^*)
桜も満開となっております?
花粉症もつらい時期です?マスクや眼鏡で対策しましょう(;_:)
昨日、外部講師を招き
<株式会社JPN> <ハマダスポーツ企画株式会社>
合同で、『個人情報保護研修』を行いました✎
・個人情報ってどんなもの？？
・個人情報漏えいを防ぐには？？
グループワークを通し他の人の考えや、
他施設での取り組みなど学ぶことは多くありました(‘ω’)ノ
今回の研修で学んだことを、
日頃の業務に活かして参ります٩( ”ω” )و
今度とも、緑スポーツセンターをよろしくお願い致します(*’▽’)
こんにちは☀
桜も咲き始めましたね?
今日は暖かいので、お花見日和ですね～♪
今日は、プールにてマンツーマンレッスンが行われました?！
今年度は今日が最後のレッスンとなります 😥
「苦手の克服」や「得意をさらにのばしたい！」など
目標は人それぞれですが、
目標達成できるよう講師がお手伝いします 😉
背泳ぎの練習をしていました！
この子はなんと、2回目の参加！
前回より上手になっていて先生もびっくりしていました 🙄
クロールの練習をしていました！！
道具を使って潜る練習や、先生に補助してもらいながらの息継ぎ練習！とっても上手でした♡
みんなすごく一生懸命に取り組んでくれました?！
少しでもみなさんのお力になれたでしょうか？？
「次のレッスンはいつ？？」
「また受けたい！！」などたくさんのお声を頂きます！ ☆
次回の予定が決まり次第、HPや館内チラシにてお知らせいたします?
次回のご参加お待ちしております?
みなさんこんにちは!!
暑くなったり、寒くなったり気温の変化が激しいですよね(・_・;)
体調を崩したりしていませんか?? 気を付けてくださいね(>_<)
さて、後1週間ちょっとで4月になりますね!!!
新年度ということで…
トレーニング室のショートプログラムを変更しました!!
時間帯が変わったり、新しくプログラムができたり大きく変わりました!!
◎火曜
19時00分～19時20分 美脚トレーニング
⇓ ⇓ ⇓ ⇓
19時30分～19時50分 下半身引き締めＥＸ 定員15名
※むくみ、o脚、ヒップアップ効果があります。
◎水曜
14時00分～14時20分 タオルＥＸ 腰痛改善ＥＸ
⇓ ⇓ ⇓ ⇓
14時00分～14時20分 肩こり・腰痛予防 定員15名
※道具(タオル等)を、使用します。
◎木曜
19時00分～19時20分 自重トレーニング
⇓ ⇓ ⇓ ⇓
19時30分～19時50分 スマートボディメイク 定員10名
※リズムに合わせて体を動かします。
◎金曜 ＮＥＷ
20時00分～20時20分 バラ金EX 定員10名
※担当者によって内容が違います。
【補足】金曜日は、新しいプログラムです。
金曜日には、色んなメニューをうけることができます(*^^)v
また、ショートプログラムの風景をブログにアップして紹介していきたいと思います(*^^)v
