名古屋市緑スポーツセンター　オフィシャルブログ

こんにちは(^O^)／

今日はあいにくの天気となってしまいましたね☂

雨の日は緑スポーツセンターで

運動をしませんか～(^^♪？？

 

キッズ工作のお知らせです！！

『ガラスフレーム作り』は

すでに定員となってしまいましたが、

８月にも夏休み工作イベント開催します★

 

～ 親 子 d e 工作  ～

①クラフトバンドで小物作り

■時間　８月２日（木）１３：００～１５：００

■定員　１０組　※先着順

■対象　小学１～６年生のお子さんと保護者様

■参加費　１，０８０円（税･材料費込）

※独自券ポイント：最大３００Ｐ利用可

 

②スクラップブッキングを作ろう

■時間　８月２３日（木）１３：００～１５：００

■定員　１０組　※先着順

■対象　小学１～６年生のお子さんと保護者様

■参加費　１，６２０円（税･材料費込）

※独自券ポイント：最大４００Ｐ利用可

■持ち物　デコレーションしたい写真（１～３枚）

 

詳細はこちらをご覧くださいヽ(^o^)丿

http://www.jpn-sports.com/midori/event

 

申し込みは７月１１日（水）１３：００～

窓口にて先着順となります！！！

（翌日以降、電話申込み可能です）

 

親子で仲良くものづくりしませんか 😀 ？

お申込みお待ちしております❤

 

 

こんにちは 😀 

気が付けば、7月に入りましたね！！

1年も半年が過ぎました?早いですね 😥 

 

6月29日（金）より申込が始まりました、短期教室の空き状況についてお知らせします?

【水泳教室】

A日程：7/24（火）～7/29（金）

幼児クラス→定員となりました。

小学生クラス→定員となりました。

 

B日程：7/31（火）～8/3（金）

幼児クラス→のこり5名

小学生クラス→定員となりました。

 

【鉄棒教室】

日程：7/24（火）～7/27（金）

幼児クラス→のこり3名

小学生クラス→定員となりました。

 

先着順となっておりますので、ご興味ある方はおはやめにどうぞ！！

電話でのお申込みも可能となっております☎

C日程の水泳教室・とび箱教室は8/1（水）13：00～窓口でのお申込みです！！

℡.(052)891-7775

http://www.jpn-sports.com/midori/event

 

 

 

みなさん、こんにちは。

本日は非常に暑いですね☀

暑いときは食欲も落ち、冷たいものばかり食べたくなりますね。

でもそれ、夏バテの原因となりますよ!(^^)!

冷たいものばかり食べると胃のはたらきが弱くなってしまいます。

栄養のある野菜の入ったスープや、味噌汁など、

温かいものを1番始めに食べるといいですよ！！(^O^)／

あと、朝食を抜くと体は疲れやすくなります。

規則正しく3食、食べるようにしましょう！！

 

さて、本日は《トレーニング室のショートプログラム》の

変更点についてお知らせします。

6月まで、

火曜日：下半身引き締めex、サンクトバンド

水曜日：肩こり･腰痛予防

を行ってきましたが、

7月から、

火曜日：下半身引き締めex、肩こり･腰痛予防

水曜日：筋膜リリース

に変更となります。

 

また、日曜日11:00～11:20の時間でしか行っていなかった

サンクトバンドを、第2・第4週目の14:00～14:20の

時間帯でも行います。

今まで参加できなかった方、是非ご参加ください。

 

最後に、

木曜日19：30～のスマートボディメイク、

金曜日14：00～のペルコン・ソラコンは、

7月中旬から8月末まで違うプログラムを行います！！

今まで参加していただいた方にはご迷惑をおかけしますが、

ご了承ください。

 

トレーニング室のショートプログラムの時間に合わせて、

是非、緑スポーツセンターへお越しください。

お待ちしております！！

おはようございます☀

６月も終わりに近づきました～(゜o゜)

もうすぐ夏が来ますね！！

 

今日は、トレーニングルームの

リニューアルオープンについてお知らせします★

 

日本初上陸のマシン・定番のマシン など…

多数導入予定です(^.^)/~~~

 

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

　　７月１１（水）９：００　ＯＰＥＮ！！

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

 

館内にチラシも置いてあるので、

ぜひ手に取ってみてください（*^_^*）

 

どこが変わったか探してみて下さいね 😆 

※トレーニングルームのリニューアルにともない、

　７月１０日（火）臨時休場とさせて頂きます。

 

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また、明日の６月２９日（金）１０：００～

『夏の短期教室』のお申込みが開始します！

窓口のみになりますので、ご注意ください 😀 

（空きがあれば翌日からお電話申込み可能♪）

 

↓ 詳しくはこちらへ ↓

http://www.jpn-sports.com/midori/event

 

夏に向けて苦手を克服しよう！！

たくさんのお申込みお待ちしております(*^^)v

みなさんこんにちは♪

本格的に夏が到来しますね!!

学校でもプールが始まり、プールの時間は気持ちいいですよね（＾◇＾）

でも、泳ぎが苦手だとプールの時間が苦痛ですよね… 😥 

そんな時は、緑スポーツセンターのショートレッスンをうけて克服しよう♪

泳げるようになって、お友達や先生を驚かしちゃいましょう(^O^)／

●子どもワンポイントレッスン●

※マンツーマン指導！！

顔付け･バタ足からクロールなど

個々のレベルに応じて指導します。

☆7月の予定☆

7月1日(日)

7月8日(日)

7月15日(日)　　　　　　※毎週日曜日　15：00~16：00※

7月22日(日)

7月29日(日)

費用:無料(プール入場料は別途)

対象:年少~小学生

定員:5名　※開始時間30分前にプールサイドにて配布いたします。

※諸事情により、変更や休講となる場合は、お知らせいたします。

 

ご参加お待ちしております（＾－＾）