皆さん、こんにちは(*’▽’)
日差しはあるけど、心地良い風も吹いているので
屋外でスポーツを楽しむには良い気候かもしれませんね♪
ただし、熱中症などはご注意ください( ｀ー´)ノ
さて、4月より守山区社会福祉協議会との連携事業
『はつらつ長寿推進事業』はつらつ体操の上半期
志段味東コミセン分が終了しましたー(*’ω’*)ｲｪｰｲ
今までやってきた内容をおさらいしながら
体操を1時間がんばりました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
特に皆さんが頑張っていたのが
ボールを挟んだ内転筋のトレーニング( *´艸｀)ｲｲﾈ!!
上半期のはつらつ体操に参加いただき、ありがとうございました。
またどこかでお会いできれば嬉しいです?
志段味スポーツランドで待ってまーす( *´艸｀)笑